全程1920多公里，距离很长但是路程相对比较简单，主要是G109线路；最好是选择山地车，因为那边的路况并不理想，山地车耐磨性、持久性比较强；最重要的就是安全和水源：长途骑行再快最起码也要2-3天的时间，那边是高原，住宿问题和水源显得尤为重要，帐篷和水是不可或缺的，而且还要带些紧急治疗的药品，比如创可贴、碘酒之类的。不过我想这么远的距离应该不是一个人吧，o(∩_∩)o ，下面是具体线路：1、从西宁市区出发，朝东方向沿南关街行驶0.5公里，过西宁市西关街小学约250米后右转行驶439米，过西宁市南山路小学后右转进入G1092、沿G109行驶1912.1公里（经日月收费站（湟源），格尔木东收费站，南出口收费站（格尔木）），过姜则后进入G3183、沿G318行驶8.7公里，过世纪酒店约400米后右转进入八一路4、沿八一路行驶253米，过重庆谭英雄鱼头火锅约50米后左转进入金珠一路5、沿金珠一路一直前行即已进入***城区
有没有丽江到***的骑行攻略？
骑车去***，川藏线和滇藏线区别不是很大，基本上滇藏线骑行难度要小于川藏线，但滇藏线风景不错，路况稍差点。过了邦达路就好了。
川藏线从成都出发，经康定、理塘、巴塘到芒康，芒康、邦达、然乌、八一到***，是一般意义上的川藏南线，主要是入藏。滇藏线从昆明出发，经大理、丽江、德钦、盐井到芒康，主要是出藏。
川藏线和滇藏线两条线在芒康汇合。
滇藏线风景不如川藏线，一般滇藏线难度要小于川藏线。而且川藏线有详细的攻略，沿途的服务设施相对完善，对新手来说，稍有挑战性，建议骑行川藏线。
至于攻略，网上一搜会搜出N多来，仔细看看，肯定会对骑行者有帮助的，一般28天。
厦门至******摩托车骑行路线
丽江——香格里拉（186KM）途游虎跳峡，长江第一湾，松赞林寺 ，依拉草原、纳帕海远观。香格里拉——德钦（184KM）途游东竹林寺，白茫雪山自然保护区。
德钦——得荣——稻城（310KM）
稻城——亚丁（110KM）
亚丁村——冲古寺——落绒牛场——稻城——理塘 (全程约300KM)
理塘——巴塘（200KM）
巴塘——芒康——左贡（263KM）
左贡——八宿（201KM）
八宿——波密 （218KM）观赏然乌湖
波密——林芝——八一（233KM）
八一——***（400KM）
从长沙骑行到***经过哪些城市
11天19小时约4254.4公里
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厦门市
从起点向正南方向出发，走40米，左转进入湖滨北路
沿湖滨北路走180米，直走过人行道，继续向前
继续沿湖滨北路走410米，左转进入湖滨中路
沿湖滨中路走400米，直走过人行道，继续向前
继续沿湖滨中路走520米，向右前方转
走20米，向右前方转
走30米，向右前方转进入仙岳路
沿仙岳路走160米，左转
走20米，向左前方转
走20米，左转进入仙岳路
沿仙岳路走130米，向左前方转上匝道
沿匝道走130米，向右前方转进入仙岳路
沿仙岳路走840米，直走进入海大立交
沿海大立交走50米，直走进入海沧大桥
沿海沧大桥走2.8公里，直走进入海虹路
沿海虹路走1.3公里，直走进入石塘立交桥
沿石塘立交桥走1.3公里，直走进入S201
沿S201走110米，向右前方转进入马青路
沿马青路走2.3公里，向右前方转进入S201
沿S201走200米，直走进入马青路
沿马青路走2.1公里，向右前方转进入S201
沿S201走360米，向右前方转进入马青路
沿马青路走720米，向右前方转进入S201
沿S201走7.6公里，直走进入X516
沿X516走7.7公里，左转进入G324
沿G324走11.6公里，直走进入迎宾大道
沿迎宾大道走1.8公里，向右前方转进入G324
沿G324走50米，直走进入迎宾大道
沿迎宾大道走2.5公里，向左后方转进入龙文北路
沿龙文北路走10米，向右后方转进入G324
沿G324走450米，右转
走10米，左转进入迎宾大道
沿迎宾大道走770米，直走进入G324
沿G324走2.1公里，直走进入胜利东路
沿胜利东路走2.2公里，直走进入胜利西路
沿胜利西路走6.3公里，左转进入G319
沿G319走76.9公里，直走进入G319（旧）
沿G319（旧）走190米，右转
继续沿G319（旧）走1.8公里，直走进入G319
沿G319走28.0公里，右转
继续沿G319走4.5公里，右转
继续沿G319走11.4公里，直走进入双龙路
沿双龙路走750米，向右前方转进入龙岩大道
沿龙岩大道走640米，左转
走30米，向左前方转进入金鸡路
沿金鸡路走420米，向右前方转进入龙腾中路
沿龙腾中路走80米，右转
继续沿龙腾中路走3.5公里，直走进入龙腾北路
沿龙腾北路走400米，左转进入G319
沿G319走65.8公里，右转进入G205
沿G205走23.3公里，直走进入G319
沿G319走33.5公里，向左前方转
走1.6公里，向右前方转
走190米，左转
走250米，向左前方转
走830米，直走上桥
继续沿桥走23.5公里，向右前方转
走20米，左转
走34.6公里，左转进入长征南路
沿长征南路走2.5公里，向右前方转进入长征大道
沿长征大道走950米，左转进入红都大道
沿红都大道走4.0公里，向右前方转进入G323
沿G323走72.5公里，右转
走810米，向右前方转上渡江大桥
沿渡江大桥走2.2公里，向左前方转
走10米，左转
走330米，向右前方转进入长征北路
沿长征北路走120米，右转
继续沿长征北路走1.5公里，直走进入S218
沿S218走6.6公里，左转
走2.6公里，向后转
走6.1公里，左转
走2.5公里，左转
走2.3公里，左转
走950米，右转
走1.1公里，左转
走380米，右转
走2.2公里，右转
走5.5公里，向右前方转
走1.9公里，向右前方转
走1.9公里，向左前方转
走840米，向右前方转
走410米，左转
走300米，向右前方转
走1.3公里，左转
走9.7公里，向右前方转
走370米，向右前方转
走1.1公里，向右前方转
走2.6公里，向左前方转
走450米，向左前方转上平江大桥
沿平江大桥走310米，右转
走1.1公里，向右前方转进入S223
沿S223走1.3公里，左转
走10米，左转进入将军大道
沿将军大道走5.1公里，向左前方转进入G319
沿G319走154.1公里，向左前方转
走860米，直走进入茅坪大桥
沿茅坪大桥走1.3公里，向左前方转
走5.9公里，向右前方转进入G319
沿G319走7.4公里，向左前方转
走2.0公里，向右前方转
走290米，向右前方转进入G319
沿G319走14.0公里，向右前方转
走480米，向右前方转
走3.9公里，向右前方转
走1.9公里，左转进入X854
沿X854走7.9公里，向右前方转
走1.6公里，向右前方转
走1.8公里，左转
走10米，直走进入外资路
沿外资路走490米，右转进入G319
沿G319走56.5公里，左转进入S314
沿S314走90米，右转
继续沿S314走2.8公里，右转
继续沿S314走90米，左转
继续沿S314走130米，右转
继续沿S314走5.1公里，左转
走80米，左转进入S314
沿S314走560米，右转
继续沿S314走6.4公里，右转
走900米，右转进入腊东路
沿腊东路走220米，左转
继续沿腊东路走890米，向左前方转进入X137
沿X137走60米，向右前方转
走350米，向右前方转
走570米，左转
走220米，右转
走2.0公里，左转进入S232
沿S232走240米，右转
走550米，向左前方转
走890米，右转
走130米，左转进入X139
沿X139走10.0公里，左转进入G320
沿G320走51.5公里，直走上红旗立交桥
沿红旗立交桥走150米，向右前方转进入东环北路东辅道
沿东环北路东辅道走150米，左转
走90米，向左前方转上红旗立交桥
沿红旗立交桥走10米，向左前方转
走140米，右转进入G320
沿G320走4.9公里，向右前方转进入红旗北路
沿红旗北路走590米，向右前方转
走40米，向右前方转进入环岛
继续沿环岛走170米，向右前方转
走90米，直走进入时代大道
沿时代大道走2.0公里，右转进入XB01
沿XB01走660米，左转
走60米，向右前方转
走100米，向左前方转
走380米，向右前方转
走350米，左转进入X051
沿X051走110米，右转
走430米，直走进入X051
沿X051走14.3公里，左转进入X049
沿X049走550米，直走进入洞株路
沿洞株路走6.0公里，左转进入X049
沿X049走2.5公里，直走进入环保东路
沿环保东路走400米，直走进入X049
沿X049走240米，向右前方转进入万家丽南路
沿万家丽南路走60米，右转
继续沿万家丽南路走1.4公里，左转进入万芙南路
沿万芙南路走290米，向右前方转进入桃花塅路
沿桃花塅路走1.6公里，右转
走10米，左转进入时代阳光大道
沿时代阳光大道走550米，向右前方转进入G107
沿G107走60米，右转
继续沿G107走5.7公里，向右前方转
走80米，向右前方转
走70米，左转
走70米，右转
走90米，左转
走260米，向右前方转进入G107
沿G107走650米，过人行道，到路口斜对面，左转进入新建西路
沿新建西路走250米，右转进入雨花路
沿雨花路走660米，直走过人行道，继续向前
继续沿雨花路走430米，向右前方转进入芙蓉中路
沿芙蓉中路走1000米，左转进入劳动西路
沿劳动西路走600米，直走过人行道，继续向前
继续沿劳动西路走1.3公里，右转进入湘江中路
沿湘江中路走1.0公里，直走过人行道，继续向前
继续沿湘江中路走390米，直走过人行道，左转进入解放西路
沿解放西路走10米，右转进入湘江中路
沿湘江中路走470米，右转上匝道
沿匝道走200米，向右前方转进入橘子洲大桥
沿橘子洲大桥走1.3公里，直走进入G319
沿G319走3.0公里，直走过人行道，继续向前
继续沿G319走1.2公里，直走上匝道
沿匝道走180米，直走进入枫林二路
沿枫林二路走110米，向右前方转
走130米，左转过人行道，右转进入西二环
沿西二环走270米，左转进入咸嘉湖西路
沿咸嘉湖西路走80米，右转进入杜英路
沿杜英路走650米，直走过人行道，左转进入桐梓坡西路
沿桐梓坡西路走140米，右转进入玉兰路
沿玉兰路走690米，直走进入雷锋立交桥
沿雷锋立交桥走50米，直走进入S101
沿S101走10.3公里，直走进入雷锋大道
沿雷锋大道走880米，直走进入S101
沿S101走50米，直走进入雷锋大道
沿雷锋大道走190米，直走进入S101
沿S101走6.9公里，直走进入雷锋北大道
沿雷锋北大道走300米，向右前方转进入S101
沿S101走12.1公里，左转进入X070
沿X070走3.5公里，直走进入Y424
沿Y424走4.7公里，右转
继续沿Y424走2.6公里，直走进入X071
沿X071走990米，左转
走1.4公里，右转进入X020
沿X020走22.7公里，右转进入G319
沿G319走5.5公里，右转进入环岛
沿环岛走170米，右转进入G319
沿G319走5.0公里，向右前方转进入环岛
沿环岛走20米，直走进入G319
沿G319走40米，向右前方转进入金山北路
沿金山北路走1.7公里，向右前方转进入G319
沿G319走1.3公里，直走进入马良南路
沿马良南路走410米，左转
走240米，右转进入G319
沿G319走76.5公里，直走进入G207
沿G207走1.3公里，左转进入桃林路
沿桃林路走2.1公里，右转进入善卷路
沿善卷路走1.4公里，直走进入G319
沿G319走4.2公里，直走进入善卷路
沿善卷路走10米，左转进入金霞路
沿金霞路走10米，直走进入G319
沿G319走70米，直走进入金霞路
沿金霞路走920米，直走进入G319
沿G319走1.5公里，向右前方转进入桃花源路
沿桃花源路走4.3公里，右转穿过马路继续向前
继续沿桃花源路走700米，左转进入S306
沿S306走11.3公里，向右前方转进入环岛
沿环岛走70米，直走进入S306
沿S306走72.1公里，右转进入环岛
沿环岛走80米，右转进入S306
沿S306走21.7公里，直走进入X008
沿X008走290米，右转
继续沿X008走260米，左转
继续沿X008走3.9公里，右转
继续沿X008走980米，右转
继续沿X008走1.6公里，直走进入S305
沿S305走3.2公里，右转
继续沿S305走9.7公里，左转
继续沿S305走3.3公里，左转
走590米，直走进入S305
沿S305走2.5公里，右转
继续沿S305走3.5公里，右转
继续沿S305走2.6公里，右转进入环岛
沿环岛走50米，右转进入S305
沿S305走8.6公里，右转
继续沿S305走470米，右转
继续沿S305走12.1公里，右转
继续沿S305走17.9公里，右转上S305
继续沿S305走34.4公里，左转进入高尚街
沿高尚街走210米，右转进入环岛
沿环岛走10米，向右前方转进入文明西路
沿文明西路走400米，直走进入和平东路
沿和平东路走1.0公里，右转进入八一路
沿八一路走160米，直走上北门桥
沿北门桥走90米，左转
继续沿北门桥走210米，右转进入S305
沿S305走3.1公里，左转
继续沿S305走1.9公里，右转
继续沿S305走840米，左转
继续沿S305走1.1公里，右转
继续沿S305走19.7公里，左转
继续沿S305走1.0公里，右转
继续沿S305走6.2公里，左转
继续沿S305走23.1公里，左转
继续沿S305走6.6公里，左转
继续沿S305走10.6公里，右转
继续沿S305走13.1公里，右转
继续沿S305走3.2公里，右转
继续沿S305走1.0公里，右转
继续沿S305走13.1公里，右转
继续沿S305走1.3公里，左转
继续沿S305走960米，直走上城东路
沿城东路走610米，右转进入X003
沿X003走390米，右转
继续沿X003走450米，左转进入龙凤路
沿龙凤路走840米，左转
继续沿龙凤路走180米，右转进入G209
沿G209走2.9公里，右转
继续沿G209走1.9公里，右转上G209
继续沿G209走190米，左转
继续沿G209走90米，向右前方转进入环岛
沿环岛走50米，向右前方转进入G209
沿G209走1.1公里，左转进入观城坡路
沿观城坡路走510米，向右前方转
走40米，向右前方转进入环岛
继续沿环岛走80米，向右前方转进入凤翔大道
沿凤翔大道走90米，向右前方转进入环岛
沿环岛走40米，向右前方转
走490米，直走进入S248
沿S248走270米，右转穿过马路往回走
继续沿S248走2.3公里，左转
继续沿S248走3.9公里，右转
继续沿S248走40米，右转
继续沿S248走1.3公里，右转
继续沿S248走***0米，右转
继续沿S248走1.2公里，左转
继续沿S248走310米，左转
继续沿S248走80米，右转
继续沿S248走1.2公里，右转
继续沿S248走30米，右转
继续沿S248走390米，右转
继续沿S248走2.8公里，左转
继续沿S248走90米，右转
继续沿S248走20米，右转
继续沿S248走900米，右转
继续沿S248走3.0公里，右转
继续沿S248走790米，左转
继续沿S248走3.2公里，右转
继续沿S248走5.7公里，左转
继续沿S248走15.8公里，左转
继续沿S248走250米，左转
继续沿S248走210米，向右后方转
继续沿S248走1.1公里，左转
继续沿S248走590米，右转
继续沿S248走1.5公里，右转进入环岛
沿环岛走100米，右转进入S248
沿S248走2.6公里，直走进入S232
沿S232走8.6公里，右转
继续沿S232走24.6公里，直走进入S202
沿S202走9.5公里，左转
继续沿S202走900米，左转
走440米，右转
走120米，左转进入S202
沿S202走1.7公里，向右前方转进入G319
沿G319走5.4公里，右转穿过马路继续向前
继续沿G319走92.9公里，左转
继续沿G319走270米，右转
继续沿G319走47.6公里，右转
继续沿G319走50米，直走进入环岛
沿环岛走60米，向右前方转进入G319
沿G319走2.4公里，向右前方转进入环岛
沿环岛走10米，向右前方转进入G319
沿G319走340米，右转进入环岛
沿环岛走60米，直走进入G319
沿G319走2.6公里，左转
继续沿G319走200米，右转
继续沿G319走22.7公里，直走进入环岛
沿环岛走10米，直走进入G319
沿G319走17.7公里，右转
继续沿G319走80米，直走进入环岛
沿环岛走150米，向右前方转进入G319
沿G319走24.6公里，向右前方转进入滨江大道
沿滨江大道走2.4公里，直走进入S103
沿S103走3.6公里，左转
走10米，右转进入荔圃路
沿荔圃路走320米，右转
继续沿荔圃路走220米，右转
继续沿荔圃路走840米，向右前方转
走290米，直走进入荔枝园立交
沿荔枝园立交走430米，直走进入聚云山隧道
沿聚云山隧道走2.5公里，直走进入欢堡立交
沿欢堡立交走260米，直走进入沙溪沟大桥
沿沙溪沟大桥走590米，直走进入石龙山隧道
沿石龙山隧道走1.9公里，右转上匝道
沿匝道走160米，向右前方转进入S103
沿S103走5.2公里，直走进入龙兴东路
沿龙兴东路走440米，直走进入龙兴西路
沿龙兴西路走1.4公里，左转进入S103
沿S103走74.3公里，直走进入石塔立交
沿石塔立交走170米，直走进入东西大道
沿东西大道走3.8公里，直走进入南山隧道
沿南山隧道走2.8公里，向右前方转
走130米，向右前方转上南山立交
沿南山立交走290米，左转穿过马路继续向前
继续沿南山立交走20米，左转进入龙黄公路
沿龙黄公路走780米，右转进入前驱路
沿前驱路走80米，右转进入上新街
沿上新街走190米，直走进入涂山路
沿涂山路走750米，向左前方转
走10米，向左前方转
走140米，直走进入东水门大桥
沿东水门大桥走1000米，向左后方转进入陕西路
沿陕西路走60米，右转进入打铜街
沿打铜街走190米，直走进入民族路
沿民族路走470米，向右前方转进入千厮门大桥
沿千厮门大桥走1.1公里，直走进入江北西大街
沿江北西大街走200米，直走进入江北城西大街
沿江北城西大街走640米，向右前方转进入渝鲁大道
沿渝鲁大道走870米，直走进入五红路
沿五红路走930米，直走过人行道，继续向前
继续沿五红路走1.1公里，向右前方转进入环岛
沿环岛走60米，向左前方转过人行道，左转穿过马路继续向前
走240米，向右前方转进入红黄路
沿红黄路走860米，向左前方转
走240米，直走过人行道，继续向前
走810米，右转进入红旗河沟立交桥
沿红旗河沟立交桥走20米，右转
走20米，向左后方转
走60米，右转
走60米，向左后方转
走10米，右转进入红旗河沟立交桥
沿红旗河沟立交桥走20米，右转上红旗河沟立交桥
继续沿红旗河沟立交桥走200米，直走进入红石路
沿红石路走1.5公里，直走进入松石大道
沿松石大道走240米，向右前方转
走170米，直走进入松石大道
沿松石大道走2.1公里，右转进入环岛
沿环岛走120米，向右前方转进入松石大道
沿松石大道走1.0公里，直走进入石马立交
沿石马立交走1.8公里，直走进入大农立交
沿大农立交走570米，直走进入双碑大桥
沿双碑大桥走2.3公里，直走进入双碑隧道
沿双碑隧道走4.5公里，直走进入赖家桥立交
沿赖家桥立交走1.9公里，直走进入三圣宫立交
沿三圣宫立交走4.1公里，直走进入大学城北路
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骑行全程约3332.2公里, 经过的主要城市有: 益阳, 常德, 张家界, 恩施, 重庆, 资阳, 成都, 雅安, 康定, 最后到达***.
起点: 长沙市***
从起点向正北方向出发，走110米，向右前方转
走350米，右转进入金星北路
沿金星北路走13.6公里，直走进入S101
沿S101走100米，右转
继续沿S101走10米，向右前方转
走190米，向右前方转进入S101
沿S101走7.2公里，向左前方转
走12.1公里，左转
走10米，直走进入X070
沿X070走3.4公里，直走进入Y424
沿Y424走4.7公里，右转
继续沿Y424走2.6公里，直走进入X071
沿X071走1.0公里，左转
走880米，直走进入X020
沿X020走510米，右转
继续沿X020走22.8公里，右转进入G319
沿G319走4.4公里，右转
走1.1公里，右转进入环岛
继续沿环岛走150米，右转进入G319
沿G319走5.0公里，向右前方转进入环岛
沿环岛走40米，向右前方转进入G319
沿G319走3.0公里，直走进入马良南路
沿马良南路走400米，左转
走230米，右转进入G319
沿G319走74.2公里，右转穿过马路继续向前
继续沿G319走2.3公里，直走进入G207
沿G207走1.3公里，左转
走10米，直走进入桃林路
沿桃林路走2.1公里，右转进入善卷路
沿善卷路走1.5公里，直走进入G319
沿G319走4.2公里，直走进入善卷路
沿善卷路走10米，左转进入金霞路
沿金霞路走10米，直走进入G319
沿G319走70米，直走进入金霞路
沿金霞路走940米，向右前方转进入G319
沿G319走1.4公里，直走进入金霞路
沿金霞路走120米，向右前方转
走70米，右转
走1.5公里，直走进入桃花源路
沿桃花源路走2.5公里，右转穿过马路继续向前
继续沿桃花源路走940米，左转
走20米，直走进入S306
沿S306走5.6公里，左转
继续沿S306走5.6公里，右转进入环岛
沿环岛走80米，向右前方转进入S306
沿S306走67.8公里，向右前方转
走10米，向左前方转进入S304
沿S304走2.8公里，向左前方转
走10米，直走进入零阳东路
沿零阳东路走1.3公里，直走进入零阳中路
沿零阳中路走500米，右转穿过马路继续向前
继续沿零阳中路走810米，直走进入零阳西路
沿零阳西路走1.1公里，直走进入S306
沿S306走1.2公里，左转
走10米，右转进入S306
沿S306走18.7公里，直走进入X008
沿X008走280米，右转
继续沿X008走240米，左转
继续沿X008走830米，右转
继续沿X008走3.1公里，右转
继续沿X008走1000米，右转
继续沿X008走1.6公里，直走进入S305
沿S305走3.2公里，右转
继续沿S305走13.0公里，左转
继续沿S305走3.1公里，右转
继续沿S305走3.5公里，右转
继续沿S305走1.8公里，左转
继续沿S305走830米，右转进入环岛
沿环岛走30米，向右前方转进入S305
沿S305走8.5公里，左转
继续沿S305走12.8公里，右转
继续沿S305走850米，左转
继续沿S305走3.1公里，左转
继续沿S305走13.9公里，右转上S305
继续沿S305走31.1公里，右转穿过马路继续向前
继续沿S305走3.6公里，左转
走10米，向左前方转进入高尚街
沿高尚街走220米，右转进入环岛
沿环岛走20米，向右前方转进入文明路
沿文明路走430米，直走进入和平东路
沿和平东路走1.0公里，右转进入八一路
沿八一路走270米，左转进入S305
沿S305走180米，右转
继续沿S305走5.0公里，右转
继续沿S305走1.9公里，右转
继续沿S305走1.3公里，左转
继续沿S305走1.3公里，右转
继续沿S305走6.2公里，左转
继续沿S305走10.6公里，左转
继续沿S305走1.0公里，右转
继续沿S305走5.9公里，右转
继续沿S305走220米，左转
继续沿S305走23.0公里，左转
继续沿S305走13.7公里，左转
继续沿S305走3.5公里，右转
继续沿S305走13.0公里，右转
继续沿S305走2.3公里，左转
继续沿S305走190米，右转
继续沿S305走310米，右转
继续沿S305走260米，左转
继续沿S305走80米，右转
继续沿S305走140米，左转
继续沿S305走10.9公里，右转
继续沿S305走3.1公里，右转
继续沿S305走2.7公里，向左前方转进入城东路
沿城东路走180米，右转进入X003
沿X003走380米，右转进入龙凤路
沿龙凤路走450米，左转
继续沿龙凤路走840米，左转
继续沿龙凤路走180米，右转进入G209
沿G209走2.9公里，右转
继续沿G209走2.0公里，左转
继续沿G209走100米，向右前方转进入环岛
沿环岛走60米，向右前方转进入凤仪大道
沿凤仪大道走1.1公里，左转
走10米，直走进入观城坡路
沿观城坡路走540米，直走进入环岛
沿环岛走60米，向右前方转进入G209
沿G209走100米，直走进入环岛
沿环岛走30米，右转进入观城坡路
沿观城坡路走490米，直走进入来咸路
沿来咸路走250米，向右后方转进入S248
沿S248走260米，左转
继续沿S248走2.3公里，左转
继续沿S248走3.8公里，右转
继续沿S248走2.3公里，右转
继续沿S248走1.2公里，左转
继续沿S248走110米，右转
继续沿S248走160米，左转
继续沿S248走90米，右转
继续沿S248走1.2公里，右转
继续沿S248走470米，右转
继续沿S248走2.8公里，左转
继续沿S248走270米，左转
继续沿S248走3.7公里，右转
继续沿S248走120米，左转
继续沿S248走710米，左转
继续沿S248走3.2公里，右转
继续沿S248走23.8公里，向后转
继续沿S248走1.3公里，右转进入环岛
沿环岛走100米，右转进入S232
沿S232走5.6公里，向左前方转
走30.2公里，直走进入S202
沿S202走9.4公里，左转
继续沿S202走880米，向左前方转
走390米，右转
走120米，左转进入S202
沿S202走1.7公里，向右前方转进入G319
沿G319走5.4公里，右转穿过马路继续向前
继续沿G319走18.5公里，右转穿过马路继续向前
继续沿G319走59.8公里，右转穿过马路继续向前
继续沿G319走8.3公里，左转
走6.3公里，左转进入G319
沿G319走270米，右转
继续沿G319走47.7公里，右转
继续沿G319走50米，向右前方转进入环岛
沿环岛走60米，向右前方转进入建设东路
沿建设东路走680米，直走进入南滨路
沿南滨路走4.3公里，向右前方转进入长峡路
沿长峡路走120米，向左前方转进入G319
沿G319走22.8公里，右转穿过马路继续向前
继续沿G319走17.9公里，向右前方转进入环岛
沿环岛走80米，向右前方转进入G319
沿G319走24.7公里，向右前方转进入滨江大道
沿滨江大道走5.9公里，左转进入澳海大道
沿澳海大道走750米，右转进入桥南路
沿桥南路走600米，向左前方转进入太白大道
沿太白大道走6.0公里，向右前方转上匝道
沿匝道走150米，右转进入S103
沿S103走7.1公里，左转
继续沿S103走30.4公里，直走进入渝巴路
沿渝巴路走160米，直走进入S103
沿S103走21.5公里，直走进入渝巴路
沿渝巴路走140米，直走进入S103
沿S103走21.0公里，右转
走10米，向左前方转进入东西大道
沿东西大道走7.9公里，向右前方转上南山立交桥
沿南山立交桥走290米，左转进入龙黄公路
沿龙黄公路走30米，右转进入南山立交桥
沿南山立交桥走10米，左转进入龙黄公路
沿龙黄公路走750米，右转
走10米，向左前方转进入前驱路
沿前驱路走80米，右转进入上新街
沿上新街走180米，直走进入涂山路
沿涂山路走740米，左转
走220米，直走进入东水门长江大桥
沿东水门长江大桥走820米，直走上匝道
沿匝道走180米，左转进入陕西路
沿陕西路走40米，右转进入打铜街
沿打铜街走190米，直走进入民族路
沿民族路走220米，向右前方转进入沧白路
沿沧白路走160米，左转
走150米，直走进入沧白路
沿沧白路走80米，向右前方转
走70米，向右前方转
走50米，向左前方转
走10米，向右前方转
走30米，右转
走30米，左转进入嘉陵江滨江路
沿嘉陵江滨江路走1.6公里，左转
走10米，直走进入大溪沟街
沿大溪沟街走240米，右转进入人民路
沿人民路走640米，直走上匝道
沿匝道走110米，向左前方转
走60米，向右前方转
走110米，右转穿过马路继续向前
继续沿隧道走240米，向右前方转上匝道
继续沿匝道走70米，向右前方转进入人民路
沿人民路走400米，向右前方转进入环岛
沿环岛走110米，右转
走120米，向左前方转进入上清寺路
沿上清寺路走130米，直走进入牛角砣立交桥
沿牛角砣立交桥走50米，直走进入上清寺路
沿上清寺路走410米，向右前方转上李子坝正街
沿李子坝正街走1.8公里，直走进入化龙桥正街
沿化龙桥正街走1.1公里，向右前方转进入环岛
沿环岛走40米，向右前方转进入化龙桥正街
沿化龙桥正街走520米，左转
继续沿化龙桥正街走110米，直走进入龙隐路
沿龙隐路走760米，直走过人行道，继续向前
继续沿龙隐路走570米，直走进入红岩路
沿红岩路走540米，向右前方转进入沙滨路
沿沙滨路走5.0公里，左转进入磁童路
沿磁童路走980米，向右前方转上匝道
沿匝道走20米，向左前方转上磁童路辅路
沿磁童路辅路走80米，右转进入G212
沿G212走220米，左转
走10米，直走进入凌云路
沿凌云路走1.3公里，右转
继续沿凌云路走150米，左转
继续沿凌云路走340米，左转
继续沿凌云路走310米，右转
继续沿凌云路走100米，左转
继续沿凌云路走130米，右转
继续沿凌云路走40米，右转
继续沿凌云路走50米，左转
继续沿凌云路走40米，左转
继续沿凌云路走90米，右转
继续沿凌云路走90米，左转
继续沿凌云路走550米，右转
继续沿凌云路走130米，左转
继续沿凌云路走160米，向左后方转
继续沿凌云路走120米，右转
继续沿凌云路走170米，左转
继续沿凌云路走410米，右转
走610米，向左前方转
走50米，向左前方转
走260米，向右前方转
走80米，向右前方转进入G319
沿G319走3.3公里，左转
继续沿G319走260米，右转
继续沿G319走170米，右转
继续沿G319走1.2公里，向左后方转
继续沿G319走950米，左转
继续沿G319走90米，右转
继续沿G319走1.3公里，左转
走10米，向左前方转进入西科大道
沿西科大道走190米，右转进入西永大道
沿西永大道走2.1公里，右转进入西园一路
沿西园一路走450米，左转
走10米，右转
走20米，左转进入学城大道
沿学城大道走1.9公里，右转进入锦观大道
沿锦观大道走610米，左转
走10米，直走进入陈南路
沿陈南路走490米，直走进入陈青路
沿陈青路走1.1公里，向左前方转
走10米，向右前方转
走360米，右转
走270米，左转
走10米，直走进入大学城北一路
沿大学城北一路走880米，右转
走10米，向右前方转进入G319
沿G319走1.3公里，右转
继续沿G319走600米，左转
继续沿G319走7.5公里，右转进入福八路
沿福八路走780米，左转
继续沿福八路走370米，左转进入黛山大道
沿黛山大道走3.0公里，右转
走50米，向右前方转
走70米，左转
走60米，向左前方转
走230米，左转
走460米，向左前方转
走410米，向右前方转
走430米，向左前方转
走830米，左转
走250米，向左前方转
走280米，右转
走950米，右转
走660米，向左前方转
走1.3公里，右转进入G319
沿G319走5.2公里，左转
继续沿G319走1.3公里，右转
继续沿G319走1.9公里，右转
继续沿G319走650米，右转
继续沿G319走210米，左转
继续沿G319走1.6公里，右转
继续沿G319走380米，左转
继续沿G319走770米，右转穿过马路继续向前
继续沿G319走15.1公里，向右前方转
走10米，左转
走10米，直走进入南环路
沿南环路走20米，右转进入白龙大道
沿白龙大道走50米，右转
走10米，左转进入白龙大道
沿白龙大道走3.0公里，向右前方转进入龙门街
沿龙门街走1.7公里，右转进入建设南路
沿建设南路走100米，直走进入新南街
沿新南街走140米，左转进入马家湾路
沿马家湾路走320米，左转
走1.2公里，向右前方转
走500米，向左前方转
走10米，向左前方转进入铜延线
沿铜延线走6.4公里，直走进入南南路
沿南南路走360米，右转进入西北街
沿西北街走280米，向右前方转
走1.3公里，向左前方转
走310米，右转
走290米，右转
走1.6公里，左转
走260米，向左前方转
走50米，左转
走2.1公里，向左前方转
走400米，向左前方转
走110米，向右前方转
走50米，向左前方转
走380米，向右前方转
走2.1公里，向左前方转
走1.3公里，左转
走350米，左转
走180米，右转进入刘寿路
沿刘寿路走2.4公里，左转
继续沿刘寿路走2.2公里，向左前方转进入G319
沿G319走5.6公里，左转
继续沿G319走9.0公里，右转进入环岛
沿环岛走60米，向右前方转进入G319
沿G319走1.8公里，右转穿过马路继续向前
继续沿G319走49.0公里，右转进入环岛
沿环岛走70米，右转进入G319
沿G319走5.7公里，左转
继续沿G319走37.8公里，向右前方转
走1.1公里，左转
走10米，直走进入千业路
沿千业路走490米，右转
走3.2公里，向左前方转
走20米，左转进入G318
沿G318走1.6公里，向左前方转
走52.2公里，左转进入文化街
沿文化街走870米，右转进入G321
沿G321走1.4公里，右转
继续沿G321走940米，直走进入G318
沿G318走3.4公里，左转
继续沿G318走2.2公里，左转
继续沿G318走15.2公里，向左前方转进入前进路
沿前进路走370米，左转
继续沿前进路走60米，右转进入中心西路
沿中心西路走140米，向右前方转进入Y102
沿Y102走***0米，直走进入Y179
沿Y179走620米，左转
继续沿Y179走5.5公里，右转
继续沿Y179走1.1公里，右转
继续沿Y179走1.6公里，左转
继续沿Y179走3.9公里，向左前方转进入刘白路
沿刘白路走2.3公里，左转
继续沿刘白路走380米，左转
继续沿刘白路走160米，右转
继续沿刘白路走1.1公里，右转
继续沿刘白路走1.0公里，右转
继续沿刘白路走880米，左转
继续沿刘白路走390米，右转
继续沿刘白路走1.7公里，右转
继续沿刘白路走190米，右转
继续沿刘白路走390米，左转
继续沿刘白路走150米，向右前方转进入白三路
沿白三路走430米，左转
继续沿白三路走380米，左转进入中南路一段
沿中南路一段走20米，向右前方转进入白三路
沿白三路走170米，向右前方转
走10米，直走进入太合路
沿太合路走5.0公里，左转进入东山大道二段
沿东山大道二段走140米，直走进入东山大道三段
沿东山大道三段走2.5公里，右转
走22.7公里，向左前方转
走990米，右转
走5.3公里，右转进入新普路
沿新普路走6.5公里，向右前方转进入黄津路
沿黄津路走1.6公里，右转进入新普路
沿新普路走470米，左转进入S103
沿S103走580米，直走进入S107
沿S107走2.4公里，直走进入五津西路
沿五津西路走140米，向右前方转
走10米，向左前方转进入G108
沿G108走26.5公里，直走进入邛州大道
沿邛州大道走360米，直走进入G108
沿G108走5.9公里，左转进入G318
沿G318走10米，直走进入G108
沿G108走2.0公里，直走进入沪聂线
沿沪聂线走80米，直走进入G108
沿G108走57.4公里，向左前方转
走7.5公里，直走进入G318
沿G318走2.1公里，右转
继续沿G318走3.7公里，直走进入G318（旧）
沿G318（旧）走1.7公里，向右前方转进入G318
沿G318走11.8公里，右转
继续沿G318走5.4公里，向右前方转
走10.9公里，向右前方转
走20米，左转
走19.2公里，右转进入G318
沿G318走44.1公里，右转
继续沿G318走3.7公里，右转
继续沿G318走370米，右转
继续沿G318走350米，左转
继续沿G318走20米，左转
继续沿G318走660米，左转
继续沿G318走21.9公里，右转
继续沿G318走26.2公里，左转
继续沿G318走30.7公里，右转
继续沿G318走2.7公里，向右前方转
走1.3公里，向左前方转
走2.2公里，向右前方转
走1.7公里，右转进入G318
沿G318走360米，左转
继续沿G318走1.1公里，右转
继续沿G318走170米，左转
继续沿G318走2.9公里，左转
继续沿G318走1.8公里，右转上G318
继续沿G318走7.8公里，向左后方转
继续沿G318走9.9公里，右转
继续沿G318走1.0公里，右转
继续沿G318走7.1公里，右转
继续沿G318走1.3公里，左转
继续沿G318走70米，左转
继续沿G318走31.7公里，右转
继续沿G318走29.8公里，向左后方转进入G318（旧）
沿G318（旧）走140米，向右后方转进入G318
沿G318走33.3公里，右转穿过马路继续向前
继续沿G318走7.7公里，右转
继续沿G318走880米，左转
继续沿G318走4.2公里，向右后方转
继续沿G318走14.9公里，左转
继续沿G318走450米，左转
继续沿G318走550米，右转
继续沿G318走3.1公里，左转
继续沿G318走15.5公里，右转
继续沿G318走28.3公里，右转
继续沿G318走51.7公里，直走进入理塘隧道
沿理塘隧道走3.1公里，直走进入G318
沿G318走118.6公里，右转
继续沿G318走3.0公里，左转
继续沿G318走2.9公里，左转
继续沿G318走13.4公里，左转
继续沿G318走7.6公里，左转
继续沿G318走21.0公里，左转
继续沿G318走18.7公里，右转
继续沿G318走19.5公里，右转
继续沿G318走340米，左转
继续沿G318走5.8公里，右转
继续沿G318走47.7公里，左转
继续沿G318走2.2公里，右转
继续沿G318走370米，左转
继续沿G318走8.0公里，左转
继续沿G318走3.5公里，右转
继续沿G318走17.1公里，右转
继续沿G318走2.0公里，左转
继续沿G318走7.9公里，左转
继续沿G318走1.4公里，右转
继续沿G318走6.0公里，向左后方转
继续沿G318走15.9公里，右转上G318
继续沿G318走530米，向后转
继续沿G318走7.1公里，右转
继续沿G318走17.5公里，右转
继续沿G318走19.5公里，左转
继续沿G318走32.2公里，向后转
继续沿G318走53.7公里，右转
继续沿G318走44.3公里，向左前方转
走10米，向左前方转
走41.4公里，左转进入G318
沿G318走8.3公里，左转
继续沿G318走10.6公里，左转
继续沿G318走5.1公里，向左后方转
继续沿G318走120米，右转
继续沿G318走750米，向后转
继续沿G318走370米，左转
继续沿G318走460米，向左后方转
继续沿G318走410米，向右后方转
继续沿G318走2.8公里，向右后方转
继续沿G318走950米，右转
继续沿G318走100米，左转
继续沿G318走440米，右转
继续沿G318走340米，向左后方转
继续沿G318走2.4公里，向左后方转
继续沿G318走2.1公里，向右后方转
继续沿G318走250米，右转
继续沿G318走410米，向左后方转
继续沿G318走950米，向右后方转
继续沿G318走3.0公里，向左后方转
继续沿G318走130米，右转
继续沿G318走3.3公里，向左后方转
继续沿G318走220米，向后转
继续沿G318走2.0公里，向后转
继续沿G318走2.4公里，左转
继续沿G318走63.1公里，右转
继续沿G318走6.8公里，右转上G318
继续沿G318走64.6公里，左转
继续沿G318走820米，右转
继续沿G318走98.2公里，右转
继续沿G318走9.7公里，右转
继续沿G318走***.0公里，左转上G318
继续沿G318走30米，左转
继续沿G318走23.5公里，左转上排龙沟特大桥
沿排龙沟特大桥走1.0公里，直走进入迫隆2号隧道
沿迫隆2号隧道走1.2公里，直走进入G318
沿G318走26.5公里，左转
继续沿G318走90米，左转
继续沿G318走4.6公里，右转
继续沿G318走480米，右转
继续沿G318走31.5公里，左转
继续沿G318走30米，左转
继续沿G318走5.2公里，左转
继续沿G318走1.8公里，右转
继续沿G318走7.7公里，左转
继续沿G318走450米，左转
继续沿G318走15.7公里，右转
继续沿G318走930米，右转
继续沿G318走2.8公里，向后转
继续沿G318走2.8公里，左转上G318
继续沿G318走6.6公里，右转上G318
继续沿G318走6.9公里，向左前方转进入环岛
沿环岛走60米，直走进入林拉路
沿林拉路走170米，向右前方转进入G318
沿G318走140.9公里，直走进入Y018
沿Y018走460米，直走进入G318
沿G318走8.1公里，右转
继续沿G318走64.1公里，右转
继续沿G318走193.3公里，右转进入勤学路
沿勤学路走350米，左转
走520米，右转进入北环路
沿北环路走2.2公里，左转进入纳金东路
沿纳金东路走2.0公里，左转进入热噶曲果路
沿热噶曲果路走580米，右转进入江苏大道
沿江苏大道走220米，到达终点
终点: ***市***
***.0--曲水.70.好路--转入维修段，沿着***河，几乎全程像个养路工场，碎石满地，路中横挖水涵，塞车，路道时宽时窄--日喀则.301.市区蛮可以接受，吃喝玩乐均有(我们从***至此走了10个半小时)--拉孜.470.路况差--在一检查站过后马上左转，您会看到国道318的路碑，恭喜，走对了，您已上了中尼公路，不怕颠就冲吧--珠峰保护区.499.路差--第一次看见喜马拉雅山脉.530.路差--定日白坝.550.路一般--进入乡镇加油后，看到一个三角形的定日宣传广告，柱子上写着“上海援建”，在它前面右转上桥，过桥后是一排简陋的平房，房顶上手书“珠峰宾馆”，您应该不会在这里住，但是也该歇歇了，以下的事要办：在公路右侧有一幢孤立、暗红的建筑，那是定日登山学校，您要在这里购买去珠峰的门票，当日往返的25元/人，隔日的65元/人，汽车405元/部，再检查一下您的***和边防证(填上定日、樟木、阿里就可以了)--边防检查.556.好路--接下来的路您别心存妄想，边防战士告诉我，和你们来的路一样--路标.国道318约5147界碑处，有路标指示去珠峰的方向，左转，此时进入倒记时，路边的石头上刻着101的字样，数到0就是大本营了--走几公里，横杆当道，验票--盘山公路--安多.625.乡道--绒布寺，马上见到--珠峰大本营.673(路桥共计0)
进藏需带常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：
感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应
没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服
用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参含片。
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