租车的话海梗大坝上有。。。不过貌似不可以骑远了的，我前天一天才环滇过，一个人第一次走，码表上121公里，耗时八个小时，吃了顿午饭。 走道的话从海梗大坝的跨滇桥上过来左转，顺着高海路走，到海口。这段不是太好走，坡多，大车多，两个人的话不要并走，不然容易被货车带倒。到了海口左转直到看见一条河，顺着河走看见一座桥，名字记不太清，反正有路牌，不行就问。。。然后就要有一段坡多，石头偏地的土路，建议非山地车推着走。大概有个5公里不到的土路吧，后面就好走了，因为到了环湖路了！你会看见路边有许多环保路灯，一路上清风偏偏，，坡密度相对于高海少了不少，但是环湖路分为南东两部分，其中南路有不下五十公里，东路有三十左右。顺着南路走，大概二十公里到昆阳，也就是晋宁。这时出现一个路口，直走进县城，左转继续南路，右边有个饭馆，我在那吃的饭~继续走到一个叫上蒜乡的地方你就上东路了，再走，如果看见有个叫斗南街的地方右转可进呈贡，不过新城没有什么的。。。卖东西的都几乎没得。。所以建议继续顺着东路走，要过一个隧道有点黑的噢~小心点！再走如果看见一条叫珥季路的说明你已经进入昆明了！你可以右转进城喽！或者再直走，有条昌宏路，总是走这条路的，可以到二环，接下来就该干嘛干嘛吧！
自行车环滇池具体路线
云南是自行车旅游的天堂，因为山路多，风景奇，所以山地车是自行车旅游的最佳选择。
一、东寺街---金碧广场---金碧路---白塔路---穿金路---金殿水库---东大村---双龙乡---乌龙---碗水---石桥---坝箐---三家村---富家村---者纳---小河乡---太阳冲---水箐---马家俺---报恩寺---雨树村---浪口---松花坝---盘龙江---北仓下营---右营村---岗头村---马村立交---龙泉路---龟龙湖---青年路---金碧路---金碧广场---东寺街
全程：75公里，最高诲拔：2242米，最低海拔：1870米，路况：二星半，骑行强度：三星， 空气指数：二星半，风景指数：三星，骑行时间：大约4小时左右
二、东寺街---柿花桥---西昌路---潘家湾---黄土坡---黑林铺---团山村---筇竹寺---郊野公园---小黑雨---雨花村---团结乡曼坡---霞龙潭---小莉坡---妥目村---白眉村---庙村---大兴村---明朗水库---三节桥---宗龙箐---北谷---龙船甸---车家壁---碧鸡关镇---省委党校---湖滨路---金家大院---河尾村---大观公园---西华园---严家地---气象路---柿花桥---酉寺塔
全程：66公里， 最高海拔： 2291米， 最低海拔：1868米，路况：二星半， 骑行强度：二星半，空气指数：三星，风景指数： 三星，骑行时间：大约四小时
三、东寺街---柿花桥---西昌路---潘家湾---黄土坡---黑林铺---三碗水---筇竹寺---郊野公园---黑筇路---清明垭囗---杨枊村---永靖村---大弯---上冲---孟家湾---郎家山---甸尾---盛家塘---刘家山---栗子园---谷律箐---永安村---无山村---勤劳乡---富民县城---沿螳螂川---大石坝---烂泥田---中坝---乐亩田---王猫箐---律财村---小河口---哪依布---青龙峡风景区---水神轿风景区---赵家庄---靑龙镇---奶母庄---孜羊村---羊角村---温泉镇---新发村---读书铺---太平白族乡---碧鸡关---碧鸡镇---杨家村---滇池海埂公园(湖滨路)---河尾村---船房村---严家地---气象路---东寺街---西寺塔
全程： 144.78公里，最高海拔：2295.7米，最低海拔：1670米，路况：三星，骑行强度：三星半，空气指数：三星，风景指数：三星半，骑行时间：大约八小时
四、东寺街---柿花桥---西昌路---潘家湾---黄土坡---黑林铺---团山村---筇竹寺---郊野公园---小墨雨---雨花村---团结乡曼坡---和平村---团结白族乡---大石磨---豹子箐---大乐居---小妥排---羊子埂---里多亩---大山脚---上律则---下侓则---螳螂川---谷律白族乡---卧云山风景区---羊山箐---郎家村---团结乡---曼坡---雨花村---郊野公园---筇竹寺---黑林铺---黄土坡---西站立交---弥劷寺--金碧广场---西寺塔
全程：99公里，最高海拔：2427米，最低海拔：1772米，路况：三星，骑行强度：三星，空气指数：三星，风景指数：三星半，骑行时间：大约6小时
五、东寺街---柿花桥---西昌路---潘家湾---黄土坡---黑林铺---团山村---筇竹寺---郊野公园---小墨雨---雨花村---团结乡曼坡---和平村---团结白族乡---大石磨---豹子箐---大乐居---小妥排---羊子埂---里多亩---大山脚---上律则---下侓则---小河口---哪依布---青龙峡风景区---水神轿风景区---赵家庄---靑龙镇---奶母庄---孜羊村---羊角村---温泉镇---新发村---读书铺---太平白族乡---碧鸡关---碧鸡镇---杨家村---滇池海埂公园(湖滨路)---河尾村---船房村---严家地---气象路---东寺街---西寺塔. 自行车骑行GPS轨迹图， 海拔波形图。
全程：119公里，最高海拔：2216米，最低海拔：1806米，路况：三星，骑行强度：三星半，空气指数：三星半，风景指数：三星半，骑行时间：大约六小时半
六、昆明东寺街--海埂长堤--高绕--马街--宝珠寺--三家村，水库---中科院动圽所---郊野公园---筇竹寺--海源寺--崬土坡--学府路---莲花池--小花园--青年路---西寺塔
全程：57公里，最高海拔：2249米，最低海拔：1825米，路况：三星，骑行强度：三星，空气指数：三星半，风景指数：三星，骑行时间：大约四小时
? 2013.2.17--2.18环滇池骑行（最新路线）
A.滇池大坝到昆阳47km.耗时：约4小时47分
B.昆阳到桂花大厦70.96km。耗时：约8小时（含吃饭、休息）
C.环滇总里程：117.96km.?耗时：约12小时。
环滇必备事项：手机（充电器? 备用电池? 离线地图）、修车工具（补胎?气筒）、头盔、手套、太阳眼镜、证件、RMB、水（消耗较大）、防晒护肤品（衣物）、唇膏。
2013.2.17从滇池大坝湖滨路插高海高速辅道左转出发。12：23骑行抵达“辉湾”收费站。（左手边是金宝山叉道，顺右侧直行）。?
13：19抵达观音山白族村。
13:25到达距白鱼口2km处
13:48抵达距离蒋凹村2km，海口6km,晋宁16km处。（白鱼口出来有一个长上坡）
14:06到达?浪泥湾（想不到昆明也有“南泥湾”）
14:16抵达海口镇。（期间有一个很爽的长下坡）
沿中滩街（XD14）左转进入海川路。海川路与典赤路交汇处（XD14处）过桥（连过三座桥左转）
过桥后左转沿湖环山，下穿“海口特”大桥.
右转沿高速路旁的土路走，（到没有大路的地方，右转下穿高速路，过涵洞），直走左转到达“昆孟线”S215。
17:00到达昆阳，17:16入住在晋宁百货大楼对面的旅店（标间50元一晚，有电视，卫生间，可洗澡，有洗漱包，但不提供毛巾。住4楼，单车放二楼。）
小结：到达昆阳用时约4小时47分。（路上有休息，吃东西，行程约47km。从海埂大坝跨滇桥上过来左转计时、里程)
2月18日早9：00从晋宁出发（晋宁百货大楼）
沿郑和路第一个红灯口右转进入永乐大街，遇到第三个红灯口左转进入东凤路，沿东凤路一直走到一环岛（昆明方向）有路牌，逆时针绕半圈，直行进入S102。
沿路走到余家海收费站（从收费站左侧走）有一段长下坡路，很舒服，注意保持车速。
下穿过昆玉高速，上坡到达上蒜乡路口，左边有一条便道进入环湖南路。
（路面好，空气好）
（沿路没有吃饭的地方，带足食物、水。?）
下面的路是一段很长的下坡路，时速最高达到48~49km/?时,吓到，忙减速。
11:42坡底到达梁王桥
12:17行到七星山隧道，全长350m,内有路灯，不可停留。
12:22到达环湖东路自行车专用道（紫红色路面）
12:27路经洛龙隧道。（随后到斗南花卉市场吃饭）
14:32洱季路口
14:43昌宏路（北）
15:14到达广福路、红塔东路交叉口（上广福路，直走到滇池路）
15:58到达滇池路桂花大厦（昆阳到桂花大厦行程70.96km）
至此环滇池骑行全程结束。
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