针对年轻人爬泰山推荐一个方案：中午饭后可在卧虎山水库休息；晚饭早点吃，多吃点好高热量东西，同时准备水、可乐、巧克力、肉干等储备，换上软的舒适的鞋（推荐穿布鞋），带上头灯（或手电）、登山拐，轻装（不要穿的太厚实）从回马岭开始徒步登山。 \x0d\如果是一对人，要给小队里的每个人编号，大家按照一个固定的顺序，排开一字长蛇阵往山上走。途中定时报号清点人数。中间可以简单的休息一下，每次不要太长——休息久了，就走不动了，行进途中一定要控制饮水。 \x0d\到中天门的时候大约在10：30左右吧，那里很热闹，可以停下来好好休整一个小时。喝点水、吃点东西，相互***一下修整修整。吃的不能太多太饱，因为一直在走路而且还有很陡的路需要走下去，血液循环都集中在腿上，如果吃多了胃供血又不是很足，吃的东西不易消化，伤胃。吃完东西，建议都喝点可乐。走了一路了，中间可能气喘吁吁、或者途中说话聊天，胃里会吸进一些凉气（晚上山上很冷，而且泰山上树很多，凉气很重），喝点碳酸饮料、打个嗝嘎个气可以把这些凉气排出来。这次休整之后，有些负担能减轻不少。 \x0d\然后一气走到南天门，进了天街再休息，这时候应该快12点了。要注意的是，快到南天门的时候要控制行进速度，大家肯定都累坏了，路又很陡而且有几块台阶松动了踩上去晃晃悠悠的。这时候千万要当心，眼见到了重点可不要一不小心滚下山去了。 \x0d\天街上灯火通明人山人海，沿着天街往东走，先找个租棉大衣的地方，租件大衣防寒（走到这个时候，大部分人的衣服都被汗水湿透了，山顶上又冷所以要注意防寒保暖）。这些收拾好了，就该选个既便于休息又便于早上看日出的地方。挑好了之后，收拾好财务，大家轮流值班睡觉。7、8个人穿着大衣靠在一起睡觉的感觉很好（呵呵，从外面看有点象一群海豹）。 \x0d\第二天一早，该看日出看日出、该拍照拍照。吃过早点，就是下山了。走一一晚上，腿是又酸又涨，这时候登山杖就排上用场了。大家慢慢走慢慢聊，沿途看看摩崖时刻合影留念。不知不觉就下来了。 \x0d\此后的一个周是体力恢复期，好些人可能腰酸背痛，这是平时缺乏锻炼的缘故。没看见人家挑山工，天天往山上挑东西人家一点事没有。偶尔登上的时候还能看到军人搞活动，前面一个人高举一杆大旗，往山上狂奔，后面一队士兵跟着狂追，那速度。知道自己的差距了平时就好好锻炼身体吧。 \x0d\\x0d\泰山具有极其美丽壮观的自然风景，其主要特点为雄、奇、险、秀、幽、奥等。泰山巍峨，雄奇，沉浑，峻秀的自然景观常令世人慨叹，更有数不清的名胜古迹，摩崖碑碣，使泰山成了世界少有的历史文化游览胜地。泰山景区分麓、幽、妙、奥、旷五区，其中麓区山水相映，古刹幽深，位于泰山南麓中路与西路之间的环山路线；幽区绿荫环绕，一步一景，令人目不暇接，位于岱庙沿中路至南天门之间；过南天门经天街至绝顶一段，虽地势平坦，然别有洞天，景色格外宜人，此段被称为妙区；泰山之阴为后石坞，此处林木苍郁，花草茂盛，素有奥区之誉；旷区位于大众桥过黑龙潭沿西溪桥至中天门，这里坦途绿荫，溪深谷幽。于是就有了"登泰山而小天下"和"会当凌绝顶，一览众山小"的感觉了。 \x0d\\x0d\泰山的名胜古迹众多，主要的景点有岱庙、普照寺、王母池、关帝庙、红门宫、斗母宫、经石峪、五松亭、碧霞祠、仙人桥、日观峰、南天门、玉皇顶等，其中旭日东升、晚霞夕照、黄河金带、云海玉盘被誉为岱顶四大奇观。\x0d\\x0d\泰山气候，四季分明，各具特色。夏季凉爽，最热的七月平均气温仅17℃，即使酷暑盛夏登山，在青松翠柏掩映下，亦感阴凉舒适，到山顶时，还需携带寒衣。夏天虽是泰山的多雨季节，不过若能赶上夏季的雨过天晴，就可在山顶上领略到山上红霞朵朵，脚下云海碧波的壮丽景色。春秋两季较温和，平均气温10℃，但春季风沙较大。秋天则风雨较少，晴天较多，秋高气爽，万里无云，为登山观日出的黄金季节。冬季虽天气偏冷，但可看到日出的机会较多。\x0d\\x0d\最佳旅游时间：游泰山，4月～11月为佳，观日出则以秋季为最佳。岱顶夕照比之日出更吸引人，据说天气好的时候可以看见黄河。冬天要待下雪时，景色才出奇。雨天不要轻易放弃登山，此刻山上常会遇到云海奇观，若遇上日出云海就更***。黄金周期间泰山人太多，不过泰山上的缆车和盘山公路的管理工作确实做的很不错。
五一去爬泰山注意什么
泰山是中国最著名的山脉之一。古时候这里有文明，也是齐鲁文化的核心。古代皇帝祭祀天地的地方也是一个热门的旅游景点，吸引了大量国内外游客爬山看日出。
泰山为五岳之首：洪门、天外村、桃花峪、天柱峰。这是四条传统而经典的爬山路线，它们通常被称为山的入口。
:高铁泰安站到
1.西路门口桃花峪(63路旅游公交线路半小时，车费五元)
2.中路门口天外村(62路旅游公交线路，车程40分钟，车费五元。37路坐车一个小时，车费两元)
3.东门红门(61路旅游公交线路，车程45分钟，车费五元。37路坐车一个小时，车费两元)
4.北道大门日烛峰(37路到220路/30路支线/30路车程两小时，车费七元)。以上公交车都在高铁站，出站口会有明显标志。
:火车泰山站到
1.西路门口桃花峪(距16路一小时车程，票价两元)
2.中路门口天外村(3路车程十分钟，车费两元，但需要从车站步行500米到泰山，在市委党校老校区站上车)
3.东路门红门(2路车程半小时，票价两元，但需要出站到财源门)
4.北路大门天柱峰(2路到19路到终点站)。
以上未注明的公交车都在火车站广场。
到了泰山山脚后怎么上山
桃花峪售票站到桃花峪索道站：(最方便)30元(中巴)；
桃花峪索道站到南天门：100元(索道)。
桃花谷位于泰山南麓，距泰安市区约16公里，紧邻连接泰安和济南的104国道和京沪(北京-福州)高速公路。是自驾和大巴游客最方便省时的旅游路线。
另外，桃花峪登山线绵延平缓，没有石阶，而是半山腰有一条从山口通往三岔尖索道站的道路。
这条徒步路线景点少，不是理想的徒步路线。前半段步道有路，后半段步道有索道通往山顶。体力不好的游客可以选择乘坐这里的交通工具爬山。
天外村汽车站(30元/人/趟)(最方便)到中天门。中天门可以步行到南天门，也可以选择中天门索道站(100人/趟)到南天门索道站。
天地广场顶线(泰山西路)位于泰山以西，沿线为天地广场-中天门-南天门。这个景点以其广阔而闻名。前段有从天地广场到中天门的盘山公路，后段有从中天门到南天门的高山索道。不走半步山路，坐公交换乘索道就能轻松到达泰山之巅。可谓是最休闲的攀岩路线。但在享受现代化带来的便利的同时，金钱也要成倍的付出。
此外，这条路与中天门泰山东路相交。当你到达这里时，你将面临两种攀登泰山顶的选择：步行或乘坐缆车。
建议大家选择步行，不要放弃中天门到南天门的很多景点，因为这是泰山旅游景点最集中、最核心、最有挑战性的地方。
红色入口(最经典入口)一路走到中天门，可以选择步行到南天门，也可以选择中天门索道站(100/人/趟)到南天门索道站。
这是一条古老的传统路线，是古代帝王最重要的攀登路线。位于泰山中轴线，红门-中天门-南天门一线。此景区雄伟险峻，景色壮丽，但山高路陡，攀登困难。通过6666级台阶可以直接到达岱顶。中速攀登需要4小时。以隐居著称。
一路上，有许多寺庙、石雕、古树和腿
红门(天门)位于岱宗坊牌坊北面，泰山脚下，是中线攀登的起点。因岭南崖中红石而得名，明清重修。红门宫是泰山中游的门户。其实是一组寺庙式的建筑，有一个半封闭的凹型空间。与宫前的三重白石坊、石碑一起，形成一组高低错落、色彩鲜明、呈阶梯状的古建筑群。
天柱峰口(最原始最自然)天柱峰登山线是一条充满山野情趣的徒步旅游线路。
它是山东省的大门，因奥运会而闻名。天柱峰因形似蜡烛而得名，峰顶有一棵松树，远看似蜡烛的火焰。蜡烛峰登山线位于泰山东麓，远离交通要道。山野充满了风味。山的陡度略逊于前山的洪门登山道。是泰山人工开发程度最低的景区。它是原始和简单的，它的自然特征仍然完好无损。这里以奇松怪石著称，是泰山“独一无二”的地方。
蜡烛峰-后十五线是探险游和自助游的最佳线路，山峰秀丽，绿松石缤纷，自然美景不亚于张家界。但由于沿途的旅游服务设施比泰山其他三条登顶路稍欠完善，需要自备食物和饮用水上山。追求新潮流，喜欢求新的自助游游客，推荐选择这条路。此外，在五一十一黄金周和学生暑***期间，泰山前山人满为患，拥堵不堪。这时候建议你避开人群，选择天柱峰路线登山。
在泰山东北麓，有一条蜿蜒的登山路通往岱顶。沿着这条路可以看到天柱峰景区的风景。在这里，奇石会说话，清泉会发声，大大小小的蜡烛立在崖壁上的天空，夹在山谷里。山将军如铠甲将军，罗汉峰如叠罗汉。神奇的大自然令人惊叹。这里蓝天高，山色空，松涛拍岸，白云朵朵。是一个探幽探古的好地方。只有来到这里，你才能体会到荒山野林的真谛。
泰山是中国第一个自然和文化遗产，拥有独特的五岳。当人们提到泰山时，首先想到的是它雄伟的气势和丰富的文化底蕴。但泰山也有其独特的文化内涵，让人心旷神怡。不要犹豫。来感受一下泰山独特的文化吧。
五一夜登泰山攻略五一夜登泰山
五一的天气应该是非常的好，最高温度28度，所以衣着方面穿的适中就可以了，如果白天爬山就准备好带点吃的就可以，因为山上的东西很贵，不过爬山比较累，少带点水和面包、巧克力就可以了。
晚上爬泰山的准备有很多，下面详细讲一下：
一、首先要确定是否适合晚上爬泰山
查一下当天的天气预报，看是否是晴天，如果不是晴天的话建议不要爬，因为爬上去也看不到日出，熬夜受累而看不到日出很遗憾的。
二、晚上爬泰山危险吗，安全性怎么样？
很确定而且肯定的回答，晚上爬泰山非常安全，不危险，完全可以放心。因为通过历朝历代对泰山的修缮和近几十年的植树造林，已经让爬山的山道非常的好走，并且岩石也非常的稳定，所以不存在晚上登山路不好走的情况，一路之上基本上都有路灯，有一小段没有路灯，可以带上手电筒；同时为了看泰山日出晚上爬山的人非常多，尤其在旺季，所以不必担心晚上爬山的安全问题。
三、晚上爬泰山几点开始爬？
红门步行爬山：根据脚程的快慢，一般选择晚上11点—12点之间开始爬山，爬山的时间一般在4-5个小时，所以到了山顶稍等一下就能看到日出了。
天外村乘车登山：天外村巴士根据日出的时间，最晚在凌晨1点钟有一班车从天外村到中天门，然后再从中天门步行到南天门，这样的话比较节省体力，到了山顶休息一下就能看到日出了。
四、晚上爬泰山前需要准备什么？
手电筒，一段没有路灯的时候使用；带少一些的水和面包，因为山顶的东西较贵，建议从山下少买一些带上，同时爬山很累，通常不会想吃太多，就带一点补充能量就行，巧克力什么的；买个手杖，以备下山的时候使用，所谓上山容易下山难嘛；体力好的话可以带上个野营帐篷，到了山顶可以支帐篷避风休息。
五、晚上爬山过程中的注意事项：
吃饭方面：最好吃自己带的东西，不要吃山上的诸如泡面之类的东西，不然你下山会拉肚。
租大衣方面：山上大衣的价格10元就合适了，记得讲价，有些要到20-30元；一路租大衣的很多，也不要听前面没有租大衣的之类的话，根据自己的情况来定，如果感觉冷了就租上一件，一定要注意保暖哦，不然早晨看日出的时候冻得都没精神享受日出的景色了.....
六、泰山山顶看日出最佳地点：
看日出的话，不要上玉皇顶，去日观峰，日观峰是看日出最佳的地点，可以看完日出后，再从日观峰至玉皇顶。
1.五一夜爬泰山
泰山，近泰山山东安，五岳之首，是帝王巡游祭神的首选之地。狼牙山在山西省太行山附近。以五壮士闻名。泰山和琅琊山的区别在于，一个是自然属性的山，一个是人文属性的山，是两个性质不同的名山。
2.五一夜爬泰山好吗
登泰山五夜，说说你的感受。
1.路边零星能看到几顶帐篷；
2.爬到中天门是一半路程，也是除了山顶以外最大的空地。我们刚刚在这里休息了一个小时。我看到大约三四个帐篷。
3.山顶地形开阔，只要找到你认为合适的地方就可以走。它从南天门(刚到山顶)到日出峰(看日出的地方)有一小段路，期间路边有很多帐篷。个人建议在太阳峰建一个好的，那里好像帐篷最多。
对了，我刚刚看到你准备白天去爬泰山。实际上，泰山相对容易爬。我们10点钟上山。晚上钟，中间休息了一个多小时。再加上零星的休息时间，我们在5o时钟。我觉得4-5个小时就能上去。当然，如果白天爬山，晚上好好休息，会轻松一些。
3.五一夜爬泰山穿什么衣服
It白天山顶很冷，晚上有旅馆和出租外套。爬山时，你不要Idon’我不必穿得太多，因为那会让我感觉不舒服。天气很热，但它上面带点冷天气比较好：垂直变化很明显。山脚平均气温1月-3，山顶-9，7月山脚26，山顶18。年降水量随高度增加。山顶年降水量1132毫米，山脚只有722.6毫米。山脚下四季分明，山顶三季如春，冬季如玉，即冬季雾凇晶莹如玉，是重要景观之一。春天多风多尘。泰山冬季漫长，冰冻期长达150天，山顶最低气温为-27.5，形成雾凇雨的奇观。秋高气爽，云雨变幻，群峰如戴，林茂全飞，气象万千。泰山，世界文化和自然双重遗产，世界地质公园，全国重点文物保护单位，国家重点风景名胜区，国家AAAAA级旅游景区。泰山位于泰山的中部山东省安市。它的主峰玉皇顶海拔1545米。它是宏伟的，被称为五岳之首和世界第一山。在汉族的传统文化中，泰山一直有五岳至尊。自秦始皇封泰山以来，历代皇帝都在泰山封禅祭祀，泰山上下建庙塑神刻石刻。泰山以其壮丽的景色而闻名。它的重叠的山脉，沉重的身体，松树和巨石的对比，云和烟的变化，使它既明亮又美丽的宏伟和神奇的安静。最著名的是泰山四绝。
4.五一夜爬泰山多少钱
登泰山五夜，说说你的感受。
1.路边零星能看到几顶帐篷；
2.爬到中天门是一半路程，也是除了山顶以外最大的空地。
我们刚刚在这里休息了一个小时。我看到大约三四个帐篷。
3.山顶地形开阔，只要找到你认为合适的地方就可以走。它从南天门(刚到山顶)到日出峰(看日出的地方)有一小段路，期间路边有很多帐篷。个人建议在太阳峰搭个好的，那里好像帐篷最多。对了，我刚刚看到你准备白天去爬泰山。实际上，泰山相对容易爬。
我们10点钟上山。晚上钟，中间休息了一个多小时。再加上spo
5.五一期间爬泰山
五一泰安已经火了。如果你想在白天爬山，你只需要穿长袖和外套。如果你晚上去爬山看日出，你应该带上你的羽绒服。它山里晚上很冷，昼夜温差很大。它爬山的时候最好在上下超市买好东西。带足够的水，带些面包或火腿当食物。尽量不要在山上买东西。山上的东西比下面的贵好几倍。五一旺季，车票最好提前买。
6.元旦夜爬泰山
，冬天会有人爬泰山，但是冬天相对淡季，人少。同时山上冷，一定要带好冬装。
冬天爬泰山的人相对较少，但新年期间会有一些s日。新年期间s日，天气预报1日晴，2日、3日多云。如果1号晚上爬，第二天看日出的机会很小。建议密切关注泰山天气预报，或者选择三天前后的晴天观看日出。有更多的机会。冬天爬泰山，特别是准备夜间爬的时候，要注意防风，保暖防滑，做好准备工作，也要注意安全。唐不要轻易相信别人。如果确定是一个人，建议白天攀爬，不要在晚上。注意控制攀爬速度，不要不要走得太快。消耗大量体力和精力，下坡也是如此。你可以不要走得太快，下坡时你的腿会疼。可以带一些巧克力士力架巧克力补充能量，还有一些热水和保温杯。钱包、***、相机、手机都可以随身携带。
7.五一夜爬泰山冷吗
，看一看旭日东升的美景。不过，记者也提醒我们，目前泰山的夜间温度是3到6度。
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