杜库公路是国内旅游爱好者最漂亮的公路旅行攻略。当然也有一些路段可以骑行。这里的天气一望无际，堪称典范。你可以感受到自然与人类文明之间强烈的和谐感。下面是杜库公路具体的6天骑行攻略。
独库公路是国道G217北山子至南疆库车段，全长562.25公里。因为地势险峻，气候恶劣，半年多都是封闭的。
独库公路纵贯天山，海拔2000米以上路段280公里，急弯、陡坡多。三分之一的路段被悬崖包围，五分之一的路段处于永久冻土中。
穿越高山深谷，山体滑坡、雪崩、水毁等灾害频繁发生，因此杜库公路被称为“中国公路病博物馆”，杜库公路被誉为“中国最美公路”。
这条“贯穿天山脊梁的景观大道”犹如一条巨龙横卧在天山上，俯仰间景色变幻。它本身就是一道美丽的风景线，可以“一日游四季，十里不同天”。
从青翠到苍凉，从花开如海到冰雪封冻，你可以欣赏到戈壁滩、丫蛋地貌、雪山湖泊、高山草甸、森林峡谷等世界级美景。
骑行行程安排
Day.1独山子K563 -巴音沟-老壶口-乌兰萨德克K639全程76KM
Day.2乌兰萨德克K639 -浦田-哈谢尔根隧道-乔尔马-玉溪莫勒格隧道-那拉提K777 -住宿全程143 KM
Day.3那拉提K777 -巴音布鲁克-巴音郭楞乡K880108公里
Day.4巴音郭楞乡K880 -铁力麦提隧道-大小龙潭-库鲁里-世界神秘大峡谷-库车k 1089215km
常规骑行行程
DAY.1独山子K563 -巴音沟-老壶口-乌兰萨德克K639 76KM
第二天乌兰萨德克K639 -浦田-哈什尔根隧道-乔尔玛K69455公里
第三天卓玛K694 -玉溪莫勒格隧道-那拉提K77783公里
第四天那拉提K777 -巴音布鲁克K83255公里
第五天巴音布鲁克K832 -铁力麦提隧道-大小龙潭-库鲁里K991 159KM
DAY.6库鲁里K991 -天山神秘大峡谷-库车k 108998km
第一天萨德克独山子-乌兰
独山子K563 -巴音沟-老壶口-乌兰萨德克K639全程76KM，70%的路段都是上坡，虽然坡度比第二天平缓，但是真的很难骑！
早上九点吃完早饭，在独山子市买了馕，面包，饼干，糖果，水果，水做补给。
个人观点：沿途有很多驿站和店铺，每天都可以补充。只要一天就够了！
从独山子出发，一路骑上山29KM，登上今天最难走的巴音沟服务站，再下山11KM到达“守天山路”石碑。
茫茫天山冰雪寒，茫茫戈壁风沙满。条条大路通和谐，路上都是彩虹色。
安吉海大峡谷位于巴音沟方向。它已经发表在国家地理杂志上。峡谷悬崖耸立，谷底深达百米。壮观的景色堪比美国科罗拉多大峡谷，震撼人心！
之后是37KM的平缓上坡，要经过最危险的老湖口K618
K630有几个帐篷。如果时间和体力不足以到达萨德克乌兰K639，你可以选择在这里休息。
第二天乌兰萨德克-那拉提
乌兰萨德克K639 -浦田-哈谢尔根隧道-乔尔马K694 -玉溪莫勒格隧道-那拉提K777 -住宿全程143 KM。爬过两个大坂需要两天，正常骑行需要两天。
从乌兰萨德克出发，沿着山谷慢慢攀登，骑行18公里，到达浦田观景台。
从浦田到哈什尔根隧道，需要穿越杜库公路最陡、最险、最高点达坂，这里有著名的“世界上唯一的防雪走廊”。即使在炎热的夏天，你可能仍然会遇到暴风雪。
悬崖壁立，大板纵横交错，盘山公路曲折蜿蜒，一路春夏秋冬，四季轮换！
天山北坡高山冰川侵蚀形成的淡水湖就像珍珠一样，蓝如镜！
穿过哈谢尔根隧道，是一个24KM的下坡，有连续的弯道，还有一个急转弯，逆着山谷的侧风骑行，一路飞奔到Jorma！
卓玛拥有伊犁最美的风景，草原、河流、湖泊、冰川，构成了一幅美丽的塞外画卷！
乔尔玛烈士陵园
从卓玛出发，有两条路线：一条到库车，另一条到伊犁到百里画廊景区约20公里
Jorma的K694到小桥的K712的18KM上坡，风景极佳，山川白雪，密林绿草，堪比百里画廊！
从小桥到玉溪莫勒格隧道K731，一条19公里的环山公路，第二次大板翻越悬崖。
注意沿途隧道没有灯。里面又黑又暗，视线极差。别忘了带灯。
过了隧道，46KM长的下坡，前20KM是山路连续的急弯，刹车让我手发麻。
Day.3那拉提-巴音郭楞乡
那拉提K777 -巴音布鲁克-巴音郭楞乡K880108公里
从那拉提出发，连续29公里的环山公路，越过第三大板；
过山口，26公里上下缓坡到巴音布鲁克；
48公里的草原平缓路，黄昏时分，到达巴音郭楞乡。
那拉提草原是亚高山草甸植物区，世界四大草原之一，自古以来就是著名的牧场。
草原葱郁，牛羊舒适，山谷、雪峰、深谷、松林交相辉映。
能歌善舞的哈萨克族人生活在这里，至今仍保留着丰富淳朴的民风和浓郁的草原文化。
巩乃斯国家森林公园享有“雪山动物园”的美誉。雪鸡、马鹿、棕熊等动物生活在这里，这里还盛产雪莲、贝母等名贵药材。
每年夏天，野花遍地开。
雪云杉，漫山遍野的花草，浪漫而灿烂！
巴音布鲁克草原是中国第二大草原。
草原上青山绿水，湖泊沼泽，牛羊遍地。
蓝天映衬着雪山草地，浅蓝色的雪山流水顺流而下。有九曲十八弯的开都河，有优雅迷人的天鹅湖，是美丽富饶的塞外天堂。
骑行在新疆最美的两个草原之间，一路上水草丰美，牛羊遍布，美不胜收！
从巴音布鲁克到巴音郭楞乡，48公里的路段两边都是草原牧场，风一吹就能看到牛羊。
巴国楞乡有奎克乌苏石林、新疆最大的高山瀑布浩腾萨拉瀑布、阿尔夏特温泉、哈尔萨拉西尾泉等景点。
Day.4巴音郭楞乡——库车
巴国楞乡K880 -铁力麦提隧道-大小龙潭-库鲁里-世界神秘大峡谷-库车k 1089215km
从巴音郭楞乡K880，到山口铁力麦提隧道K931，51KM长的上坡，最后是大板！
从茫茫草原到纵横峡谷，从民俗村落到无人居住区，这一段基本没有信号，最好结伴而行。
翻过铁力麦提隧道，30KM连环弯道急转下坡，全程最危险的路段！
清静如玉，大大小小的龙潭镶嵌在雪峰环绕的山腰上，清澈明亮，倒映着云杉山峰，美不胜收！
从龙塘检查站K951，一路下来，70多公里的长下坡；
从郁郁葱葱的林场到荒凉的戈壁，穿越峡谷、森林、湖泊，克孜利亚、红山石林的景观，到达神秘的天山大峡谷。
红棕色的天山神秘大峡谷全长5000多米，是由大自然亿万年的风雨侵蚀形成的。在阳光的照射下，红棕色的山脉就像一簇簇燃烧的火焰。
两侧石墙凹凸有致，雍容华贵；在人行谷中，陡峭的悬崖面如巨浪，给曲折的道路平添了几分奇异的神秘；
它融合了人类峡谷之美，天山之奇，古往今来的灵气，融神、奇、险、英雄、古物、隐居于一体！
从K1025开始，天山神秘大峡谷，50公里上下的缓坡，帕斯
黑月铁骑十月(骑行探秘秋日美景)
1.骑行***线路图
如果在市区，可以住附近的酒店，方便洗漱；如果不在市区，附近有农场，可以在附近的农场寻求住宿；如果真的在偏僻的地方，骑行的时候可以带一个简易的保暖帐篷。但无论你住在哪里，在***骑行请注意安全，保护好自己。
2.骑行***的路线
骑行去***需要准备的东西如下：
1.带上指南针、中国地图出版社出版的国内路线图、***地图，准备好相关文件，以备不时之需。
2.上海海拔高，白天日照强，在户外活动要注意防晒。要携带防晒霜、头盔、护目镜，做好防护措施。
3.拿个背包，把洗漱用品，长袖骑行服，手套放进去。它骑行去***的路很远，而且大部分时间路上都不会有酒店之类的，所以要做好野外露营的准备，带上帐篷、防潮垫和睡袋。
字体你好，我米齐。我我很高兴回答你的问题。
今年暑骑行川藏线。川线没有想象中那么难，那么复杂，但也绝对没有那么简单。
从我的经验来看，最重要的是意志力的问题。从成都出发，周围的人都会说：我一定会骑到***，我赢了不要在中间搭车。事实上，真正能坚持到最后的，十分之一都没有。
前半段，也就是在四川，会消灭一大批人，然后入藏。由于各种道路维修和自然灾害，其他人可以不要继续。就像今年通麦大桥垮塌，让大家很难熬过那段时间。
路上需要注意的是保暖。雨衣很重要，不仅可以防雨，还可以防风保暖。经常爬到山顶会下山几十公里，海拔高，气温低，风大。这个时候雨衣可以保证你不会冻着。当然夹克更好，但不是所有骑手都能配一件夹克。然后就是骑行裤，即使是老鸟也会让你的臀部很不舒服。骑行裤有硅胶垫，会让你感觉轻松很多。再者，骑行服透气、排汗，穿着舒适，让你骑行顺畅轻松。
早上出发的时候一定要带足够的食物和水。基本上晚上到了目的地就能吃到一顿像样的饭了。很多时候中午没地方吃饭，就算有也赢了不要便宜。
记得第二天预定在到达目的地的当天晚上，按照先到先得的原则，提前安排好住宿。
唐不要带太多的行李，只要够穿就行，不要带太多的行李。不要考虑去川藏线。穿得像花一样，没人会看。人们只会认为你是个傻瓜。你赢了以后你自己不要管这个。
它找到一两个可靠的队友互相照顾也很重要。提前了解自己第二天骑行的路况，时刻关注前方情况。
防晒很重要。这不是开玩笑。网上几块钱的神奇毛巾很有用。买几个，会擦汗，防晒，防尘。骑防风眼也是必要的。川藏线很多路段晴天吃灰吃泥。如果下坡的时候眼睛变灰了，那就玩得很开心了。非常危险！
唐当你阻力很大的时候，不要去追求它。你肯定会不愿意回。至少下到海拔相对较低的地方休息，直到你的高抗痊愈。坚决可以不要爬！是物理革命的首都。
然后唐不要让家人太担心，即使你报告了自己的情况，远方也有人在关心你。
还有没什么好说的了。你赢了除非你去了那里，否则你不知道那是什么。它别人说太多是没有用的。
最后祝你成功，顺利完成川藏线之旅。
:3.骑行***攻略图
1.川藏线南318国道(G318)是进藏的首选，但是对于喜欢挑战***和越野的朋友来说。
2.川藏线北线(G317)川藏线被很多朋友视为自驾的备用线路。有些有经验的朋友会选择G317。
3.云南-***
5.进藏必备物品，，司机美国驾照，驾照现金，边防证。比如阿里、墨脱等地需要边防证。
6.个人消费，车辆油耗，高速费用，其他费用。每个人都不一样。
7.选择最佳旅游季节参观。
8.住宿和加油。沿途318国道、317国道以川菜、藏菜为主，品种丰富。滇藏线有云南特产，川菜，藏菜。
9.小心，唐不要碰藏族同胞卖的东西。唐如果你不喜欢，就不要碰它们。不要买它们。
10.避坑指南。主动给你拍照是要收费的。藏区建议跟团旅游。唐不要随意停车，以免惹事生非。
4.骑行川藏线路线图
准备骑行川藏线，平时训练的注意事项和训练时间：
1.主要以耐力训练为主，每天坚持骑行10小时以上。唐不要追求速度。
2.它练习时最好使用负重骑行，因为在川藏骑行时行囊会很重。空车骑和负重骑完全是两种感觉。
3.如果腿部肌肉不发达，就需要攻踏板频率。川藏线上坡路况很多。如果没有结实的肌肉，没有好的踏频，只能把车推走。
4.它练习段最好有连续的上坡路段，可以更好的模拟***的路况。
5.坚持这个练习一个星期。如果没有不良反应，可以休息1-2天，继续训练1周。然后可以从调整身体状态开始，矫正一周左右。
5.骑行川藏线路图
重庆到成都，成都到丫安，丫安至康定、康定至巴塘、巴塘至***芒康县、芒康至左贡县、左贡至八宿县、八宿至波密县、波密至林芝县、林芝县至工布江达县、工布江达县至***。
6.骑行***线路
青藏铁路：全长1956公里，从青海西宁到南部的******。
青藏公路：西宁-***，全长1937公里。
青藏铁路全长1956公里，是通往***的重要通道。它被称为天堂之路。是世界上海拔最高、冻土上距离最长的高原铁路。它是新世纪中国四大工程之一。它被选为全球百年是世界铁路建设史上的一座丰碑。
行驶路线
西宁-格尔木-昆仑山口-脱脱河-唐古拉山口-安多-那曲-当雄-***
特别提示堵车是这条进藏路线的常态。唐我不认为这是去***的最佳路线！这条线路每年发生的概率是其他进藏线路的好几倍！每个人开车时都要注意安全。
常规旅游路线推荐
第一天：***市旅游
第二天：***纳木错那曲
第三天：那曲唐古拉山口脱脱河格尔木
第四天：格尔木茶卡盐湖青海湖
第五天：青海湖西宁
青藏线上美丽的风景
纳木措
纳木错是中国第二大咸水湖。在***中部，这个湖海拔4718米。湖水呈近似长方形，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积1920多平方公里。湖泊最大深度33米，蓄水量768亿立方米，是世界上海拔最高的最大湖泊。纳木措是藏语，而这个湖的蒙古语名字是腾格里海，两个意思都是天湖。
纳木错位于***西北约200公里处(那曲当雄县和班戈县之间)，海拔4700多米，表面积1940平方公里。它是***最高的湖泊，也是世界上最高的咸水湖。
可可豆
可可西里蒙古语的意思是蓝山岭，另一种说法是美丽的女孩。它位于青藏高原西北部，夹在唐古拉山和昆仑山之间，是长江的主要源区之一。
可可西里自然保护区是世界上原生态环境保存最完善的地区之一，也是最后一块保留原始状态的自然土地。周围无屏障，地势较高，平均海拔在5000米以上。可可西里是野生动物的天堂，因为这里恶劣的自然条件使人类无法长久生存。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊等青藏高原特有的野生动物使这女孩更有魅力。资料显示，可可西里是中国动物最丰富的地区之一，共有野生动物230多种，其中国家重点保护的一、二级野生动物有20多种。
羌塘草原
中国五大牧场之一的羌塘，位于昆仑山、唐古拉山、冈底斯山之间，面积约占***自治区的三分之二，平均海拔4500米以上。它不仅是野生动植物的天堂，也是一片肥沃的文化土壤，有着丰富的沉积物。
牧民们在这里创造了梦幻多彩的游牧文化。这里不仅有古老的岩画，还有古代大象和英雄的遗址。英雄格萨尔王的足迹和故事遍布藏北，随处可见的玛尼堆、经幡、古塔，为辽阔的大草原增添了几分神秘。著名的唐蕃古道纵贯南北。帐篷是这里的一大景观。除了古代的牦牛帐篷，还有红、蓝、黄、绿、白五种颜色的尼龙帐篷，五颜六色，造型各异。很多帐篷都挂满了五颜六色的风马旗。
卡卡盐湖
茶盐池位于柴达木盆地东缘，乌兰县茶卡镇南侧。它是一个富饶美丽的天然盐湖，北有巍峨的万岩通布山，南有王绣山，东有茶塘盆地。
湖面很浅，可以在上面行走。此时阳光明媚，蒸腾的空气有一股咸味，能让人放松。那种感觉真的很奇妙。纯净的盐湖倒映着天空、云彩和对岸的远山，人走在上面的影子也倒映在其中，形成了水天一色的美景。蓝天下的茶卡盐湖优雅纯净，如少女般娴静，却又惊艳。它像从天而降的宝石一样绚烂，又像天空一样倒映出盐湖里的云、山川、人的影子。走在湖里，就像走在光滑的镜子上，美不胜收。
青海湖
面积为4583平方公里的青海湖辽阔而神秘。它是大自然赐予青海高原的一面巨大的镜子。清澈的蓝色湖面上微微移动的波浪似乎在低语一个古老的传说.
青海湖被四座巍峨的高山环绕，四面是高大的天然屏障。从山脚到湖边，是一望无际的千里光平原，而烟波浩渺、碧波万顷的青海湖，就像一个巨大的翡翠拼盘镶嵌在群山和草原之间，形成了山、湖、草原相映成趣的壮美景观。
青海湖的景色在不同的季节有很大的不同。秋天的青海湖湖畔很美，辽阔起伏的草原像铺了一层厚厚的绿色地毯。无数的牛、羊、马就像五彩的珍珠散落在草原上。湖边广阔如画的农田，种满了麦浪和菜花，碧波和水天一色的青海湖，像一池玻璃甘露轻轻荡漾。寒冷的冬天来了，青海湖冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的镜子，在阳光下闪闪发光，一天到晚。
7.青藏线骑行线路图
318川藏线通常指1958年正式通车的318国道成都至***段。南线从雅安到108国道，向西过二郎山。38川藏线位于北纬30度线上，被称为中国人的景观大道。
距离：2073.6公里
18川藏线南是众多进藏线路中路况最好、住宿最方便、安全系数最高的一条。
12座海拔4000米的高山(山口):
折子山、高尔寺山、尖子湾山、卡兹拉山、海子山、宗拉山、老屋山、东大山、耶拉山(怒江山)、安久拉山、色季拉山、米拉山。
随着318路的完善，很多高山都已经开了隧道，不用过山口了。关隘是骑车人又爱又恨的地方。每一关都会耗尽你所有的精力，给你最美的风景。如果你想欣赏最美的风景，你可以沿着老路骑行，用你的体力换来人间仙境(随着时间的推移，老路会逐渐年久失修，所以你如果需要的话，最好咨询一下当地的旅店老板。骑起来还是很方便的)。
8.川藏骑行路线经过图
最经典的是《转山》，讲的是滇藏线骑行。然后这两年有一个系列片叫《云端行走》，在***卫视播出。
9.骑行***线路大全
骑行219国道大概需要120到150天。29国道，全长10065公里，起于新疆喀纳斯，止于广西东兴，途经新疆、***、云南、广西。它是中国最长的国道。由于路途遥远，而且是高海拔路段，骑行难度极大，所以骑行时间需要更长。不建议普通发烧友骑行该路段。
10.新藏线骑行路线图
很多。一般情况下，旅游旺季5——10大部分都是在川藏线骑行。但是7月份，整个***进入雨季，9月中下旬到10月初也是雨季。这个时候路不好走。如果要骑，建议避开这个时间！
环海南岛骑行攻略环海南岛骑行最新攻略
秋日，是一个非常适合骑行的季节。天气凉爽，景色宜人，正是出游的好时节。而作为一个骑行爱好者，我选择了黑月铁骑十月这个骑行路线，来一次探秘秋日美景的旅行。
路线规划
黑月铁骑十月，是一条从北京到黑龙江的骑行路线。全程约2500公里，需要骑行10天左右。路线经过了许多著名的景点，包括了秦皇岛、长白山、哈尔滨等地。
准备工作
在出发前，我们需要做好充分的准备工作。首先是骑行装备的准备，包括自行车、头盔、手套、骑行鞋等。其次是行李的准备，我们需要准备好足够的衣物、水、食物等必需品。最后是身体的准备，我们需要提前进行一些锻炼，以保证身体的健康。
行程安排
第一天，我们从北京出发，经过秦皇岛，到达了北戴河。这一天的骑行距离约为150公里。
第二天，我们从北戴河出发，经过锦州，到达了丹东。这一天的骑行距离约为180公里。
第三天，我们从丹东出发，经过长白山，到达了白城。这一天的骑行距离约为200公里。
第四天，我们从白城出发，经过松原，到达了吉林市。这一天的骑行距离约为220公里。
第五天，我们从吉林市出发，经过长春，到达了四平。这一天的骑行距离约为150公里。
第六天，我们从四平出发，经过辽源，到达了通化。这一天的骑行距离约为120公里。
第七天，我们从通化出发，经过白山，到达了延边。这一天的骑行距离约为170公里。
第八天，我们在延边停留了一天，参观了当地的景点。
第九天，我们从延边出发，经过哈尔滨，到达了齐齐哈尔。这一天的骑行距离约为250公里。
第十天，我们从齐齐哈尔出发，最终到达了黑龙江。这一天的骑行距离约为200公里。
骑行青藏线需要注意什么_骑行青藏线的最佳时间和路线
1.环海南岛骑行最新攻略
，由东北向西南，长约300公里，由西北向东南为短轴，长约180公里。环海南岛骑行，海南岛，海口-文昌-龙楼-文昌-兴隆-陵水-三亚-崖城-东方-昌江-儋州-海口，全程800公里左右，除了兴隆到陵水的路程。2.海南东线，海口-文昌-琼海-万宁-陵水-三亚，全程约400公里。可以转龙楼、博鳌，经过兴隆温泉、兴隆热带植物园。路线比较短，一路可以比较悠闲，特别是文昌的龙塔，欣欣向荣的温泉植物园，陵水的猴岛。设计一个6天甚至7天的安排，每天的行程只有70公里左右，还是挺享受的。3.海南西线，海口-儋州-昌江-东方-崖城-三亚，长约450公里。这一行比较适合喜欢安静的朋友。相比东线，没有那么多的车辆和游客，但自然风光并不比东线逊色，尤其是价格明显更低。也是一个不错的选择。
:2.环海南岛骑行最新攻略
1.海南环岛，海口-文昌-龙楼-文昌-兴隆-陵水-三亚-崖城-东方-昌江-儋州-海口，全程约800公里。从兴隆到陵水除了过山梁，其余基本都是平缓路段，8天行程，每天100公里。是
2.海南东线，海口-文昌-琼海-万宁-陵水-三亚，全程约400公里。可以转龙楼、博鳌，经过兴隆温泉、兴隆热带植物园。路线比较短，一路可以比较悠闲，特别是文昌的龙塔，欣欣向荣的温泉植物园，陵水的猴岛。设计一个6天甚至7天的安排，每天的行程只有70公里左右，还是挺享受的。
3.海南西线，海口-儋州-昌江-东方-崖城-三亚，长约450公里。这一行比较适合喜欢安静的朋友。相比东线，没有那么多的车辆和游客，但自然风光并不比东线逊色，尤其是价格明显更低。也是一个不错的选择。
当前位置今年寒，校车协会组织了一次环海南岛的自行车旅行。冬天在海南环岛骑行感觉很好。长袖骑行服感觉刚刚好，北方可能感觉有点冷，其他都还好。总距离约850km，环岛八天，三亚一天，火车往返。总费用2500元左右，看人。准备材料建议：必备：长袖骑行衣两套，骑行水壶一个，骑行手套一副(最好是短手指)，链条油，充电器两套，充电宝，运动外套一件。如果它冷了可以加到骑行的衣服，洗漱用品，拖鞋，洗衣用品，三个衣架，一套日常的衣服，两双运动鞋，还有一些垃圾袋(可以整理东西，也防潮)可选：一套骑行雨衣(海南岛北部一二月份容易下雨，骑行雨衣的设计比较合理)，尾灯，骑行手电筒，还有一些零食(士力架等。).租车的时候一般会配一个头盔，光束包，骆驼包。如果自己带车，也需要带这些。租车的价格在每天30-50元左右，所以不要不要太迷信517。
东西尽量少带，毕竟要放在骆驼包里，一路带。
衣服在海南不容易干。如果他们能它们不会被晒干，第二天会被装在骆驼背上，很快就会变干。
第一天早上到海口后，去海甸岛找个驿站住下，简单购物，办好租车。让让我们简单地相互了解一下，这很重要。这也是几天后的简单维修坐火车。
第二天早上，我九点开始骑马。时钟。大致是海口-三江-秋坡-潭牛-文昌-清澜(约105km)。整体路况不错，但因为是第一天骑行，感觉***和大腿很累。东郊椰林那边的风景超级煽情。那是一片很大的椰林，很有海南风情。
晚饭是青旅老板吃的。镇上老板专门买的文昌鸡挺正宗的，味道清淡，肉质很强。
第一天骑自行车上青兰桥，第二天坐轮渡。坐这辆车每人花了七元钱。
第三天路线：清澜-麦豪-汇文-长坡-博鳌(约65公里)
第二天，路线相对轻松。到博鳌的时间大概是下午四点半。可以先去海边玩玩，然后洗个澡，吃个饭。鸭肉味道还可以。椰子饭不错，但是价格比较贵。如果天气好的话，晚上去海边看星星是一件很享受的事情。
还有这里有一家凉爽宜人的餐馆，那里也有鸡屎藤。椰子高粱卷也不错。就听老板的的推荐。大海的味道很好。这个酒吧应该也不错。有兴趣的可以看看。
第四天路线：博鳌-龙滚-万宁-兴隆(约76公里)
第三天的路线没有前两天那么轻松，后半段的路程有更多的起伏。如果团队是出来骑行的，注意骑行的节奏。几个节奏差不多的骑友一起骑会轻松很多。
晚上，我们住在兴隆517。兴隆温泉不错，但是看了几家店都不理想，所以我们没有Idon’我终于走了。邮局附近有一家商店，在那里你可以买到菠萝蜜和椰子。老板很老实，你可以试试欣欣向荣的咖啡。
晚上在驿站吃了菠萝炒饭，可以无***加饭。它太棒了。
第四天路线：兴隆-陵水-亚龙湾-三亚(约110km)
东线那天很累，上下坡很多，陵水有个三公里的上坡是个大考验。你需要早点出发，留出充足的空间，尽量不要在夜间骑行，因为能见度低，骑行缓慢、紧张、危险。
如果预算充足的话。
它最好每个人都有一个手电筒，这样即使在晚上骑行也能提供更多的保护。
三亚这边消费水平普遍较高，可以吃的比较轻松。
它it’这样更快。可以绕十几公里去看猴岛。它这是世界上唯一的岛屿型猕猴自然保护区，风景很好。下午在路上，你会看到很多卖芒果的小店。可以买一些吃，价格合理。它大约9元一公斤，味道很好。去三亚听司机师傅说海南这里没有大芒果，只有小芒果是海南产的。第五天，在三亚休息。早上去大东海游泳，潜水，减贝壳。这里的海水在三亚是比较好的。如果想更高，可以去蜈支洲，那是潜水爱好者的圣地。下午，你可以去海边看日落。它吹海风的时候天气也很好。如果你想在三亚吃海鲜，你可以打车去王浩超市，那里有很多种海鲜，非常新鲜，而且价格实惠。然后可以找附近的加工店，找人做一些加工。晚上我们让老板帮我们烧了，做了一个鸡肉椰子(主料是椰子和生鸡肉，而且它it’最好用老椰子来煮。如果能看到木瓜，喜欢的话一定要买更多的木瓜。这里的木瓜超级便宜，好像2块钱一斤。买的皮是**的，可以直接吃。味道好极了。第六天路线：三亚-天涯镇-崖城-刘皇(约93km)从三亚出发，然后进入西部路线。总的来说，西线比较荒凉，感觉像华北平原。建议不要过于依赖导航。可以提前设计好路线，多走沿海路线，体验会更好。这一天的路况还不错。晚上，你可以去刘皇吃黄鸭。有一句著名的阿福哥鸭。如果你把它切成白色，它这是100元中的一个。如果你炒菜，它120。肉超级韧，你可能不喜欢。当地人慢慢吃，边吃边聊。在西线，酒店更便宜，所以你不用不一定要住青年旅社，标间会更划算。第七天路线：黄流镇-板桥-东方-大埔-昌江(约110公里)。最近几天基本都在225国道上。这一段坡道多，比较累。它it’最好早点出发。一般来说，早上骑完一天的40%以上，你会感觉更放松。东方市可以提供午餐。这里东北菜馆的菜量超级大，东方市的烤乳猪很有名。你可以试试。第八天路线：昌江-亚星-儋州(约72km)是比较轻松的一天。我们到达儋州时，大约是下午五点半。晚上一群人去城里修脚放松，也是为第二天做准备南130公里。第九天路线：儋州-浮山镇-海口(约130km)。这一天是这几天环岛最累的一天，但也是最期待的一天。骑完就可以回家了。最后建议去海口市的路线不走南海大道，走滨海大道。南海大道在建，路况很差(2008年1月)。回海口后记得去海大南门的小吃街办张卡。它超级好吃。布良和肠粉都值得一试，其他的可以随便吃。最后是关于公共交通。公交和滴滴都可以，出租车也可以。它最好不要做电动摩托车。它如果你是一个漫天要价的外国人，找到一辆几个人的出租车并不困难。在写作的最后，最重要的是一群可靠的同行。我我很遇到了这样一群人，他们专业、热情、有趣。我们一起度过的时光注定是难忘的回忆。祝你好~
3.环海南岛骑行路线图及里程
环海南岛骑行约900_950公里，视骑行速度而定，时间待定！快速自行车一般时速20_30公里！需要30-40个小时。如果一天骑五六个小时，就要六七天。请注意，骑行不是环岛高速公路，而是国道。骑手因人而异，平均水平七八天。加油！
4.环海南岛骑行最新攻略路线
环海南岛游已经很成熟了。只有三种方法。一是骑《自行车或摩托车》，二是自驾《租或自带，房车比较高级一些》，三是坐动车环岛。但是，小交通有一点小麻烦。
这三种方式看你个人兴趣和体力了。它骑自行车更困难，也更消耗体力。毕竟上坡路多，耗时长。现在，有相关机构提供这项服务。租车，后勤保障，沿途路线和住宿都安排好了，可以异地租车还车。很多人用这种方式，让自己更有征服感，更贴近海岛风光。
坐车感觉小资。带个帐篷，随时随地都能找到五星级营地。椰林里海风习习，四射，热闹非凡。
而房车，则相对奢侈。不是一般人能做到的。至少对于单身的人来说是不现实的。等它普及了，阵营成熟了，说不定我就能实现一次。
最后一个，比较旅游风格的，也就一站之遥，但是路上那些好看的地方只能看一看。
5.环海南岛骑行路线
不是环岛高速。海南环岛骑行路线在国道上。海南环岛国道是G223，也就是海南人通常所说的于海东线，于海西线，也就是G225。于海的中线也是海南的自行车路线之一。这条路中间山很多，但是风景不错。
第一次来内蒙旅游，选择马背骑行！避开99%坑（呼伦贝尔旅游全攻略、路线安排）
青藏线绝对是很多徒步爱好者户外骑行的最佳路线之一。这里的气候变幻莫测，每个人都可能随时遇到不可预知的危险。然而，正是这种危险使它令人兴奋。这里列出了骑行青藏线的最佳时间和路线。
青藏线第一天
出发刚好路过牛肉店，牛肉火腿35元，一斤，买了两斤多，要了两块黄油。炸完油，就有了炒牛肉。
路过***地标，顺手拍了张照片。
中午22度，有点热，就脱了外套，穿着短袖衬衫慢慢骑。
太阳有点大，74公里的骑行，我吃了一个苹果，两瓶水，三个鸡蛋，四根香蕉。
供应的自行车约68公斤，进入阿里地区后估计还要再加6公斤水。现在的轧路不用推车，路况很好，平均时速10公里左右。
农业肥料，我听说，也可以用来取暖或做饭。
无情，飞得快死得也快。在世界上马路杀手最多的国家，一定要尊重交通规则，把车速降到绝对可控的范围，才能骑得更远更健康。
从德兴乡开始沿途寻找露营地，然后在十公里外找到理想地点。骑行七十四公里，结束青藏线第一天的行程。
这个帐篷怎么样？你经得起风吹雨打吗？
营地海拔4105.2米。
下面这个味道不错，但是看起来不太好。
油炸黄油
麻辣榨菜配牛肉味道不错，但我觉得配原味榨菜味道更好。太辣的味道会掩盖牛肉的原味！
剩下的做成了麻辣牛肉
土豆饭。我想做土豆炖牛肉。剥皮的时候发现青皮还在发芽，发芽的土豆有毒，只好扔掉。
青藏线第二天
睡到自然醒，8: 20查手机。倒酒点火，把昨晚吃剩的牛肉烧了。
找个避风的地方很方便。早上空气清新，风吹在用电动理发器3mm推子剪过的头上有点凉。我又看到远处那只灰色的大兔子在跳，估计它就住在这里。昨晚找露营地的时候看到的，拿起两块右首，握手慢慢靠近。我最靠近的时候，有10多米。虽然很想吃红烧兔肉，但不知道要扔，非要扎营的时候就放弃了。
也许我昨晚吃了太多牛肉。今天对兔肉没有强烈的欲望，也没有猎取大兔子的想法。想着做饭用的三只空红牛脏了，就拿起三只新的来换。
过了十点，吃了黄油土豆饭，躺着写了一会日记，十二点再收拾离开。
也许我不饿。我不想吃辣牛肉。我只吃了一碗饭，剩下的饭估计能吃到晚上。
可能面条是美女做的，所以不好吃。
不过我主要是来烧水的，店里的茶我也找到了，哈哈！有茶！
可能是六天没骑车，骑起来有点吃力。可能太阳太强了，让人头晕。可能有点冷，但更有可能是高。
从羊八井出来就决定找个地方扎营。
有两条车道，很多路段没有自行车道。骑自行车经常被大车推下土路。
下午风又起来了，4级左右，顺风，逆风，侧风一会儿。青藏高原的风就是这么无常！
下午六点多了还是头晕，风大。前面还是缓坡路，赶紧找个露营地过夜吧！
绿油油的河边草地太适合露营了！
我看着就想躺下！
帐篷支起来的时候，4级的风一直保持方向，一直往河对岸吹。正在放牛的藏族大哥走过来，伸出手和我握手，说：“扎西得勒，西得勒”，主动提出帮我搭帐篷。帐篷杆砰的一声弯曲了。原来我戴的是放错位置的内帐篷。他迅速鞠躬，打结的杆子爆裂了。他没有搭帐篷的经验，所以他离开了
骑行青藏线第三天
反射亢进的第一个症状是轻微的头晕和头痛。随着疲劳，晚上症状会越来越严重。你不需要吃药。睡到天亮你就放心了一半。如果继续爬，尽量控制运动量，你的头痛也会相应保持在轻度状态。继续慢慢爬十公里没问题。今天还没决定要不要原地休息，但我想试试在原地休息一天后，反高会不会完全消失。
高考
教育的核心本质应该是通过认识其他事物来认识自己，从而达到自知、自知、自控的目的。教育的目的是让一个人成为他自然成为的那个人，而不是把人变成工厂流水线生产的产品一样的应试机器。当一个国家的教育把重点放在把后代教育成测试机器人的时候，就活该承受国民创造力低下。也许习惯于遵循标准答案的听话人是当前教育的目的，但质疑和求证是独立思考和独立创造的基础，是科学和民主的基础。
现在学校只是一个死记硬背的技能场。最佳赢家里还剩下多少创意思维！当教育真正以人为本，致力于帮助每一个学生成为身心完整的人时，学校将是一个神圣的地方。
自制酒精炉，安全实用，智能自动！只要根据自己的经验放上适量的酒精，把锅放在上面，看看书，用酒精把粥喝完就行了。
怀着煮粥的憧憬，躺在蓝天白云下做饭、睡觉、看书，是多么美好的休闲时光啊！
切半个土豆和一些牛肉。
加入一些干蘑菇。不知道味道好不好。如果后来味道不够好，再加点海鲜干尝尝。
4级左右的大风一直在吹，需要在背风面挡风。
牧羊女，大一点的来看我做饭，但是听不懂对方的意思。
吃完海鲜土豆牛肉粥，这里不仅有海拔4400的美丽蓝天白云，还有永不停息的4级左右大风，还有炙热的阳光和冷雨。
躺在高原上，在河边绿草如茵的田野上的帐篷里，你只能在清晨得到舒适的宁静。中午，雨水和烈日把帐篷变成了冰与火！
动动脑筋，竖起防潮垫作为隔热层。
然后在下风侧的防风帐篷开个窗让风进来。只有在账户里，才能有一些适合躺下的环境。
中午1点半，高烧已经降到轻微状态。明天躺着看能不能彻底治好。
英语学习日积月累昨晚八点钟的时候还在下雨。它在雨中从帐篷里伸出来，拍拍它。多美的天空啊！
从昨天一直下到今天，早上7点多，铁路保安又让我离开。起床，穿上雨衣，收拾好衣服，上路。当你推着拖鞋和手推车过河时，你的脚都冻僵了。迅速擦干，穿上两双厚袜子。你的脚需要一段时间来热身。
十公里上坡，推着骑着吃个夹心饼干，等等。4公里的山上连续下了十几个小时的雨。摩旅哥说温度大概2度。戴上一副2块钱的棉手套，戴上薄薄的防水胶手套，再戴上一副厚手套。三副手套的组合还不够冷，我的手还冷得痒麻。
绵绵细雨
乌云满天
路两边的山淹没在云海中。
十一点四十分，我们终于到达了海拔4600的山顶。
昨天，我在原地休息。今天爬了一个十公里的坡，没有高原反应。看来我的高原反应只有多休息才能治好。
一路都是高原牧场，路边和山上都是成群的牛羊。
下坡路越来越清晰，上位行情冲向眼前的光明。花了一个多小时二十公里终于见到太阳了！
越骑越热
喜欢从冬天骑到夏天！
今天在路上看到9辆坦克在执勤，很多巡逻车经过。离铁路警卫岗亭几百米的地方有一个人在值班。军事化的青藏线，旅游元素少，远
多漂亮的水鸟啊！煮汤的话会很好吃的！
终于到了当雄县！
40块钱，服务室两人一张床，看到里面有独立卫生间和热水器，高兴的不得了，马上交了八十块钱入住。
我去牛羊冻肉批发店想买一斤羊肉。我的老板给了我两公斤，足够明天用了。
在卫生间，一边做饭一边洗澡，然后一边洗衣服一边煮羊肉汤。
羊肉汤里放了一大块姜、香菇和半包泡椒笋。烧20分钟，把小葱放入汤中捞出。吃完后，把小葱放在汤里，捞出来。吃羊肉饭，配竹笋、榨菜、大葱、香菇。操！高原的羊肉确实好吃，但是吃起来不像广东的羊肉！再喝一口汤。有点辣。它与蘑菇、竹笋、洋葱和羊肉混合在一起。太好吃了，想多呆几天！
骑行青藏线第四天
人要对自己的人生负责，努力做一个独立自由的人。
从***出发的第一天，我就出现了感冒症状。也许是三个月的骑行让我的身体更加健康。感冒症状只是轻微的流鼻涕和打喷嚏。在***休息了八天，感觉正常了就开始了青藏线之旅。我第一天头晕，第二天头疼，反应高，都是感冒引起的。
今天第五天，明天第六天，我打算原地休息，等到我的感冒完全好了再上路。健康应该永远放在第一位。再说，这里在当雄县是个休息的好地方。
今天吃羊肉泡饭！把昨天吃剩的羊肉和米饭、汤一起煮，加入西红柿和鲜蘑菇，烧十分钟。煮好后就着榨菜吃。很满意的病休餐！
酒精真的是旅行烹饪神器！可惜今天问价的当雄县药店要25元起一瓶，其他地方10元或者15元起一瓶。
明天再问一家药店，太贵了就少补。希望到了那里会便宜一点！海拔四千多的地方很难找到柴火，为旅途做一顿开胃的饭真的很重要。
羊肉汤喝多了，好想吃馒头！
当雄县城就一条街，没有农贸市场，只有一家冻肉牛羊店。需要165公里外的那曲，才能实现吃到新鲜排骨汤的愿望。
没有广东任何一个小城镇大！
我去超市买了糖果、大白兔奶糖、饼干和干净纸巾。路过粮油店，买了两斤大米。这家商店不零售大米。老板娘用自己种的大米称了两斤大米。
昨天一个拉客的司机问我要不要去纳木措。我对收票的地方不感兴趣。我想这是一个坏习惯！
在垃圾桶里悠闲的找牛吃。
回到清江招待所附近，我还买了两块饼干和六个馒头。
再把牛肉煎一下备用！
馒头五毛钱一个，饼干味道不错，才一块钱。
感冒的时候多吃肉和蔬菜！
和馒头一起吃，味道有点怪。
骑行青藏线第五天
还流鼻涕，自愈系统还在对抗。感冒症状不严重，也不急着上路。明天再付两天房费，买斤冻排骨煮排骨粥吃。病总会来来去去，吃了睡了自然就好了。
顺便拍个照，这里的菜也贵！
10块钱买了一杯酸奶，第一次吃酸奶。我只想说味道太差了。加了白糖就吃出了甜味。吃完上面的白糖，我果断扔掉了。真的没有冰淇淋好吃一百倍！
高原的太阳晒得头皮发痛。
去街边的药店买酒。买了五斤65元，然后就走了，想着买牛肉回房间煮牛肉粥。根本就没有买感冒药的想法。
天气炎热
甚至一些大滴的冰雨也下得很薄。
牛肉粥！牛肉粥！高原牛肉粥！
看看书，买点肉，煮个粥，吃完饭躺床上看书，写日记。生病的时候是最休闲的时候！
字体有些人的身体充满了欲望，而欲望的功能
一个小镇到处都是忙碌的人。
你要赚很多钱买车买房，还要带老婆养孩子。
今天，明天，后天我想要什么？我想了很多很多，无休止地从我身体里出来。我想我身体里一定有一颗贪得无厌的心。
我是什么？
是我脑子里的想法。
我能记得，我能想象，我能创造，我是我生活的中心。
让我的身体带我去青藏高原的当雄镇。看啊！满街的***都在买卖新挖的冬虫夏草！
要吃肉，他跟我说他想吃猪耳朵，我点他买一斤。
看起来很好吃。
路过一家有活鸡的食品店，他也想吃。我问了价格，想了想，分析了一下，觉得买一个小的吃两天还是挺划算的，比吃冻肉更有利于身体健康。
每当他丰衣足食的时候，我就能更清晰的存在。在我弱小年幼的时候，我只能做他的仆人，总是忙着满足他的各种要求。
也许我变得强壮了，也许他过了青春期。他的欲望不再尖锐到无法抗拒，我也能逐渐克制他不重要的指示。
他越来越像一个长大了的听话人，不再武断地要求这要求那。也许他生存的目的就是为了让我成长。等我成熟醒来，他自然会把我们生活的主导权交给我，就像一个使命。
是的，他完成了他的使命。
现在，带领他尽可能健康地生活是我的使命。
我比他高级，我们生活的目的应该是让我更健康的成长。
他想结婚生子。我让他等着。让我先看到广阔的世界，也让我成长的更加成熟。当我们一起完成一段很长很长很长的旅程，也许我们就能把独立自主自由的品质融入生命的基因。
为了更好的优化自己，让我们走最难的路，冒更多的险，在我们享受的旅程中改变！
字体从第一天开始的感冒终于好了。
剪掉厚手套的正面。先戴薄手套和防水胶手套，再戴厚手套更方便。
带三瓶米，想煮粥就煮粥，想煮就煮。
把榨菜带走。
也拿一棵卷心菜。
大白兔和清洁小纸巾缺一不可。
今天多云，有点冷。明天是晴天还是雨天都不会影响道路。不管天气如何，如果你身体健康，心情好，那就是好天气。
我一直觉得流浪狗比宠物狗更可爱，因为它们更自由。
去菜店买些猪肉炒一下，过几天路上再煮。
青藏线刚刚开始，想骑着沉重的自行车慢慢走完。
我是来健身的。
我是来强化我的心灵的。
我不着急
我不忙
不要故意挑战
对谁？
只是为了找到一个健康的秦杰
只是为了探索生活的真相。
青藏线第六天
感冒差不多就好了。今天骑了20公里还是有点头晕！
平均时速九公里，今天骑了55公里。在酒店住了五天，终于又要露营了。
风力在2级左右的时候，太阳并不强烈。
缓坡很多，但是坡度不大。只是来往的货车很多，经常被挤下土路。
在攀登海拔4,600 xing的芒隆腊山时，他被三名骑手超过。
他们打算待在古卢镇，我只想找个合适的地方露营野餐。
都是蓝天白云草地，风大无树。这是青藏线！
七点过了古青岗，开始找露营地。
选择一个僻静的露营地点是最重要的。被看到的越少，被打扰的就越少，这样就可以很自然的睡觉，醒来也不会被人看着或者赶走。
露营在一米多深的浅沟里，地形不避风，但能避人。
捡三个空的红牛和石头做晚饭。
倒酒，放饭，躺在睡袋里玩手机。高原熬粥要半个多小时！
凉席在内帐和外帐之间做了一道屏障，可以防暴雨。
粥煮好后，上床睡觉。
3级以上的大风吹得帐篷格格作响。多吵啊！
骑行青藏线第七天
喝一碗鸡汤
吃一些土豆。
外面正在刮风。
再来一碗汤。
再来一碗肉。
剩下的都炸透了。
和昨天的梵高一起打包。
让熟悉的风
推动全新的我
爬一座又一座山。
吸一口气，从保温瓶里喝一口热茶，吃一颗咸咸甜甜的糖果。爬这个坡就是下坡！只是下坡而已！
广阔的十英里缓坡终于到了。
市面上，随风飞翔！
在世界屋脊上。
在这片青藏高原上。
努力把想象变成现实的过程，就是人生。不能独立思考，不敢把想象变成现实的生活，只是为了生存而生存！
已经爬坡两个小时了，前面还有坡！
老哥早上说下午四点前不会下雨的天气预报绝对不准确！刚才的雨和冰雹是我自己告诉我的！
开花是一种，结果是一种，是一种。当生活有了这种自知之明，就有了认识幸福的能力。
北京摩旅哥给了我两瓶泰国红牛，说一瓶国产红牛！太棒了。试试用瓶子爬！
精哥说他一天最多能跑800公里！从北京出来十天，已经跑了一万公里。这是一个风一样的人！
它是一只超级蜗牛，就在这个斜坡的前面。我得爬一个半小时。信不信由你！
穿过一个小村庄。
穿过一个小村庄。
停下来，小家伙，喝杯茶，然后顶着大风上路！
***朝圣的装备。
一个中年藏族男女向我招手，我点头回应。现在是6点43分。推完这个坡，找个地方扎营！
找一个废弃的地方。
结束今天的旅程。
骑行青藏线第八天
骑得越快越危险。每年都有骑手出事。骑得更轻更快更强依然是318上的主流节奏！愿这提醒骑友们，骑行的目的是为了健康，而不是为了从一个地方赶到另一个地方。
四个树干，海拔五百米。
凌晨两点，刮起了4级左右的大风，我被迫爬起来，用石头将遮阳棚的两边紧紧压住，终于降低了噪音。
然后开始下雨，时大时小，但是下了一夜。早上醒来的时候，雨已经停了，大风又把帐篷震了一下，弄得左右劈啪作响！
风太大的时候把酒精炉搬到帐篷里煮粥。酒精燃烧后，无毒无味。煮粥不煮饭对账户影响不大。
太阳刚出来一会儿，又阴云密布，风还在刮。吹吧，吹吧！把帐篷吹干收好！
过了十点，雨水打帐篷的声音更急更密了。透过被风吹起的帐篷，我看到许多小冰粒在地上滚动。原来是小冰雹。张开嘴呼吸。就像白烟一样。现在气温十度左右！
天气有点糟糕。只要多想想，想点办法应对，大部分都会顺利度过的。
中年牧民来看我收拾帐篷和睡袋，用带着浓重乡音的普通话问我要去哪里，从哪里来。我回答他，递给他两个密封的袋装饼干。他接过来放在口袋里，帮我提着车，方便我出行。我们都是农村人，话不多。我们也不说什么客套话，能有这么奇怪又短暂的友谊真好。
高原的风一直在吹，一直在吹！就像一个超级风扇开着，一直吹在脸上。勉强骑了三公里后，我呼吸困难，开始感到虚弱。可能是感冒恢复的早，也可能是高原大风造成的严重缺氧。我认为，如果我只是骑在上面，可能会引起严重的不良反应。我们下车慢慢推吧。也许下午风会小一些。如果风像这样吹，留在前方20公里左右的城镇。
痛苦的运动和思想运动是保持生命健康的最好方法。在人生的道路上，痛苦与健康并存，幸福只是路边偶尔绽放的花朵。
雨下得很大！
小冰雹也来凑热闹。
老马追上我，问我要不要在一起。我答应了！
不是每场暴风雨都会带来美丽的彩虹！今天古路镇门前雨停后，还是刮大风，高原反应全身乏力头疼！
海拔4686的古卢镇很小。
里面没有浴室
老板去挖虫草了，留下的一个孩子跟先来的老哥打招呼。我看到自行车停在门口，就找到了。路边前后两个骑自行车的人向我招手，我竖起手指指着前面老哥的自行车作为回应。
骑了十几天青藏线，遇到了八个骑友，一半年轻，一半五十岁左右。都是一天100公里左右轻装上阵的货！我爱露营，爱野餐，不适合和他们在一起！
买了冷冻鸡肉
用招待所的锅和煤气做了个土豆鸡汤。
镇上随处可见流浪狗！
晚上十点，头更疼了，肚子也吵了。我问先到的那位哥哥有没有卫生间。哥哥回答了吗？出去找个地方解决就行了！我走到一条狭窄的小巷。方便的时候狗叫，头也疼。而且狗叫的越来越近，赶紧解决掉！
回到床上，睡袋里高海拔引起的头痛曾经是。根据前面三次的经验，头痛会在12点左右达到高峰，凌晨2点左右开始减缓。这次反射亢进较轻，躺了一个小时后头痛开始减轻。
第十天，经历了青藏线的高海拔和恶劣天气，既痛苦又有趣！耶！这是一条痛苦与快乐并存的路！
骑行青藏线第九天
我早上9点醒来，看到那盆雨水里有冰从帐篷里流下来。打开外帐的拉链，一些白色的冰雪会滑下来，迅速把锅里的冰水倒进水瓶里。
用锅带一盆冰雪。哈哈，今天的水够了！
也许有栅栏挡风。昨晚的雨雪并没有对睡在900克羽绒里的我造成难以忍受的寒冷。我以为昨晚只下了雨！
出来一看，哈哈，帐篷和覆盖自行车的篷布都被冰雪覆盖了！帐篷终于被大雪淋透了，我也是在大雨中暴露营地的人！哈哈哈！新鲜的体验总是一种快乐！
十点以后，倒酒，点火泡茶。
栅栏里面，传来汽车开进来的声音，然后是大人小孩的笑声。我伸出头出去看了看。原来是一家大小开车去打水。他们拿水的时候有半个小时没人打扰我，我也不想跟他们打招呼。
沏茶煮粥后，两对老年夫妇开车去打水。下面好像有公共泳池！我坐在帐篷里，不露面，写日记，偶尔看看正在煮的粥。离那曲33公里。中午以后就送来了，没有大风的话应该就到了。
石头摆放
有这样一片净土
——
天苍苍，野茫茫
风吹草低见牛羊
就在马背旅行的新线路
一起奔跑在呼伦贝尔的天空下
很多来呼伦贝尔旅游的，都是蜻蜓点水的报个团或者包个车，一路打卡匆匆而过，实际很难体验到草原的那种乐趣的，更不要说找一处安静的草原秘境了。
很，第一次内蒙旅行，选择了马背骑行。
骑马穿行呼伦贝尔草原秘境，野奢级的吃吃喝喝，原汁原味的蒙古舞蹈，游泳，桨舨，飞盘，篝火晚会。
五天下来，浓缩了草原上一切美好的事物。
落日时分，伴着夕阳、晚霞，在一望无际的草原上，享用原野风味烧烤BBQ、篝火、啤酒，星空，与围炉夜话……
行程亮点
1、莫日格勒河夏营盘
最后的游牧文化保护地
现在的内蒙，大部分牧民住的地方已经通了公路，立起了铁丝网。只有呼伦贝尔的一小块地方还保留着最原始的游牧生产生活方式，这就是陈巴尔虎旗的莫日格勒河夏营盘。
这里的草原没有任何现代化的设施，有的只是星罗棋布的蒙古包，和仿佛野生的羊群和马群，连4G信号都很微弱，时有时无。
这里也是著名的旅游胜地——莫日格勒河的所在地。
在夏营地南北两侧各有一条旅游公路，一到暑期，游客的车队可以排到国道上。
但是，景色最美的地方是不通车的，所有游客只能远远看上一眼，典型的打卡式旅游。
要感受莫日格勒河的精华，需要深入草原腹地，沿着河流的两岸行进，去触摸流淌的草原之水，这些，只有这里的马队能做到。
沿河畔骑行4天100公里，路过起伏的草原、悠然的牧群，这里像巴尔虎的蒙古人一样，感受着迁徙的力量，深度体验古老的草原生活方式。
2、深入呼伦贝尔万亩草原
游牧人真正生活的私属牧区
呼伦贝尔草原被认为是亚洲最肥美的草原之一。这里河流纵横，湖泊星罗棋布，有着丰富的动物种类，天然草场面积高达80％。
很多人说“天下最美的草原在呼伦贝尔”。
清风白云，天高地阔，即使在乌兰布统已经度过了5年的游牧生活，马场主仍然会被呼伦贝尔的景色再次震撼到。
草原上的空气沁人心脾，草原上的光线变换迷人，无敌的光影效果，随手就是大片。
在草原上，有什么生物能与蒙古马相媲美呢？
并肩蒙古马，在骑行的路上朝夕相处，感受速度与力量，感受草原的辽阔，感受蒙古人的精神，这是最好的办法。
呼伦贝尔上的一切保留着原生态的样貌，没有公路，没有铁丝网，牧民们逐水草而居。
3、九曲十八弯
独享莫日格勒河畔的宁静
10岁以上的小朋友都可以骑行，很快就学会了。还有一个带6岁小朋友的，全程跟着保障车游玩就可以，中间休息的时候，领队还会带着小朋友和马儿玩，非常负责和温馨。
从远处看，这条河像一条舞动着的蓝色丝带；在落日时像银链般闪亮，成为呼伦贝尔上风景的一大亮点。
因为河水的滋养，莫日格勒河流域的草原碧绿青翠，周围的丘陵上散落着星星点点的羊群，构成一幅淡雅的田园风景画。沿着草原土路，往莫日格勒河畔上游走十公里，有一处至高点，是这里“秘密观景台”。要知道，整个莫日格勒河夏营盘都不让车进，只有这里马队上得来。
下山来到河畔，沿着九曲十八弯，除了牛羊遍地，只有这里在这里露营，野餐，喝酒唱歌。
4、精致露营
篝火、星空，与围炉夜话
现代人的游牧生活
呼伦贝尔的日落，放空大脑的时刻。
在营地点上一堆篝火，再喝上一杯凉啤酒，聆听寂静的草原，洗去奔波的疲惫。
在野奢帐篷中入睡，躺在草坪上，观赏晨曦落霞，仰望璀璨星空与……
工作人员提前到场搭建，无需自己动手，让你把时间“浪费”在美好的事物上
住不惯帐篷？没关系！
这里准备了更为舒适的房车住宿，冰箱、电视、空调、淋浴、电源一应俱全还有牧民转场用大篷车，洗澡间带浴霸，储水量充足，安全感拉满！
5、舌尖上的草原
像游牧民族一样
大口吃肉大口喝酒
正宗烤全羊、红柳大串、草原铜锅涮肉……这里坚持使用纯天然、无饲料喂养的羔羊肉，现抓现宰，绝不去市场买，始终如一保持着草原上高水准的食材供应。
西式早餐、游牧咖啡、蒙古奶茶，帮你开启每一天的骑行。
还有超豪华的特尼格尔招牌汉堡，征服了无数客人的胃和心。
进口葡萄酒、啤酒、气泡水无***供应，草原上的早C晚A无缝衔接。
6、特尼格尔
蒙古族、领队特尼格尔拥有蒙古汉子的典型特点——宽厚，幽默，善良，正直。他从事医药行业15年，但心中从未忘记祖先的马背生涯，终于在西拉木伦河畔做回自我。身兼数职的他，将成为您的朋友、兄弟，和旅途中的贴心伴侣。
行程概览
第0天海拉尔***
第1天试马教学马术交流
海拉尔—莫日格勒河夏营盘约60公里
早10点出发，乘车前往营地。将依据队员的身高、体重、年龄、马术水平分配合适的马匹；并讲解马背旅行注意事项，进行基础马术教学。
落日时分，伴着夕阳、晚霞，在一望无际的草原上，享用原野风味烧烤BBQ、篝火、啤酒，星空，与围炉夜话……
第2天并肩蒙古马原野骑行
营地—白桦林营地约20公里
享用游牧咖啡与营地早餐，舒展热身后，开启骑行草原游牧之路。
骑马逐渐步入草原深处，春夏时分，草原盛开各种野花，骑行在繁花山谷中，马腿掠过草丛、发出阵阵声响……
午餐户外营地野餐，餐后天幕下稍事休息，避免正午强阳光的时候骑行；
下午，沿山脊线骑行，穿过大片的麦田、油菜花田。
傍晚抵达营地，后勤工作人员已搭建好天幕，支起烤架，备好炭火，开启烤全羊晚宴大餐。
晚餐时分，邀请当地的马头琴表演者来为大家在野外即兴演奏，聆听传统原生态音乐；大家继续篝火旁星空下的围炉夜话……
第3天巴尔虎秘境原野骑行
海拉尔—莫日格勒河营地约20公里
旷野悠然，穿越原野，沿白桦林边缘骑行，进入到当地牧民的夏季牧场。
牛群、马群、羊群环绕其中，山脊线，云下，天地之间深度骑行，雾霭朝夕相伴蒙古马。
入住营地为莫日格勒河畔营地，弯弯的曲水，悠闲的羊群，坐在草原上聆听牧归的声音……
远离闹市，没有汽车鸣笛，在离天空最近的地方，细看星系，听星星说说天边的故事……
第4天莫日格勒河畔原野骑行
莫日格勒河营地—牧民私家营地约20公里
马背旅行从一碗暖心的奶茶开始。
早餐后，沿莫日格勒河畔骑行，深入呼伦贝尔大草原，穿越牧民夏季牧场，骑行于天下第一曲水——莫日格勒河畔：蒙古包、羊群、牛群、马群环绕其中，独享草原骑马时光。
登至高点欣赏“天下第一曲水”——莫日格勒河全景，《寻龙诀》取景地回顾影片精彩瞬间。
下午继续沿莫日格勒河畔骑行；
抵达牧民私家营地，晚餐草原铜锅涮羊肉，新鲜现切的羊肉绝对触动你的味蕾。
第5天马背旅行完美收官
牧民私家营地—海拉尔市区约60公里
行程最后一日，上午继续骑马穿越呼伦贝尔草原。
抵达此行终点，收拾行囊告别巴尔虎草原，乘车返回海拉尔市区，午餐享用手把肉和羊肉粥，席间分享马背旅行难忘的骑行经历……
餐后前往机场返程，莫日格勒河马背旅行收官。
体验草原的生活方式，践行现代人的游牧生活，感受被世界拥抱的温度，真的很好。行程中聊天，才知道有几个小伙伴已经是第三次来马背骑行了，在草原上放飞自我，快乐的像个孩子。
大家关心的几个问题，总结一下：
Q1：天气如何？要不要带厚衣服？
A：草原上昼夜温差大，白天室外气温在10-25℃，夜晚室外气温约10℃，带厚衣服，注意保暖。
Q2：有信号么？能充电么？
A：城镇均有手机信号，支持联通、移动、电信，部分城镇覆盖3G/4G信号。马背旅行途中部分区域没有手机信号，无法打电话发短信。营地早晚各提供2小时电力，供移动设备充电。
Q3：有热水吗？能洗澡吗？冷不冷？用水有限制吗？
A：有热水，可以洗，有浴霸。
Q4：其他建议携带物品？能不能带箱子？
A：白天日照强，注意防晒，带高倍数防晒霜，唇膏，墨镜，魔术巾。草原上蚊子多，要带防蚊喷雾。行李箱或者大包可以放在随行后勤保障车上。
Q5：不会骑马可以参加吗？
A：可以。有60%的游客朋友是没有骑行经验的，他们提供专业的教练和非常老实的马匹。
体验草原的生活方式，践行现代人的游牧生活，感受被世界拥抱的温度，真的很好。
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