一生总要去一次***，我也不例外，前两年有空的时候就跟我的朋友去深度游玩了***，下面我根据自己的游玩经历和体验来给你分享一份路线攻略，希望对你有帮助哈~
下面正式奉上我的干货咯~快拿小本本记下来叭~~
Day2：***→巴松措
根据我的游玩体验，我觉得有2个地方是非常值得一去的。
沿途必打卡景点1、布达拉宫
布达拉宫位于中国***自治区首府***市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建，于17世纪重建后，成为历代***喇嘛的冬宫居所，为***政教合一的统治中心。
?门票：
旺季(5.1-10.31)成人票200元，学生100元
淡季(11.1-4.30)成人票100元，学生50元
需要关注布达拉宫官方平台公众号，门票预约中提前1天选择第二天的参观时间，并且在规定时间内扫码进入，不然可就失效了！
注意tips：
1、布达拉宫门票需要提前进行预约，最早只能提前一天预约，每天早晨7点开始放票。
2、参观布达拉宫时一定要听听讲解，不然很多的背景和历史知识都不了解。
3、布达拉宫海拔3750米以上，进入白宫前有一段阶梯需要爬，注意动作幅度不宜过大。
4、参观布达拉宫时不要戴帽子，女生不要穿裙子，建议穿平底鞋或者运动鞋。
5、布达拉宫内部禁止拍照，不要踩踏进出殿厅的门槛，不要触摸文物。
6、参观布达拉宫时不要大声喧哗，游览时要跟随大众的脚步，要尊重当地人民的信仰。
推荐理由：
布达拉宫是藏建筑的杰出代表，也是中华民族古建筑的精华之作，布达拉宫的建筑艺术，是数以千计的藏传佛教寺庙与宫殿相结合的建筑类型中最杰出的代表，在中国乃至世界上都是绝无仅有的例证。
2、巴松措
地址：***自治区林芝市工布江达县错高乡
?交通：
自驾导航“巴松措”，走林拉高速，到巴松措下高速，然后沿着指示牌开大概40分钟到达。
或者打车前往
?景区开放时间：8:30-19:00
?门票：
120元/人（观光车另付50元，船票180元，网上购买150元，按需）
景点推荐：
湖心岛
上面主要有一座寺庙、白塔、转经筒、湖心观景台
达切拉观景平台
这是拍摄巴松措和湖心岛的最佳位置，巴松措的证件照就是在这里拍摄的。
景区大厅
进入湖心岛前要经过景区大厅，那里有咖啡厅，可以打卡拍照，落地窗外是湖和森林。
新措
景色真的太美太美太美了！一定要去瞧一瞧。
注意
巴松措有游船项目，但不建议游湖，湖泊在藏族人心中很神圣，在***其他地方基本也没有在湖里开发游船项目。根据我两次参观巴松措的经验，建议最佳旅行时间为春秋季。夏季是林芝雨季，雨季当然也有雨季的美，雾蒙蒙的仿佛仙境，但其他地方也有类似景色并不突出，还是建议春秋季，可以看到雪山森林与湖泊的交相辉映。
推荐理由
巴松措意为“绿色的水”，在“一措再措”的高原，显得有些平平无奇。但在通往的林芝的路上，它却仿佛是一颗遗落的明珠。你很难在***高原的其他地方看到这样一个湖泊，在海拔3480米的高原上，雪山、湖泊、森林、蓝天、白云融为一体，直击你眼球。
去***旅游容易出现高反，这点必须要注意并且引起重视！
高反预防措施：
充分睡眠，可以更好地适应高海拔环境，预防高反。 缓慢上升，尽量***用汽车、火车等进入高原地区，避免身体突然进入缺氧环境。 轻度高原缓解? 补充水分：每天喝2-3升水分，稀释血液浓度，缓解高原反应。 正确饮食：多吃碳水化合物的流质食物，比如米粥、燕麦粥，避免大量盐分摄入，同时要补充蛋白质，比如牛肉和鸡肉，保证高原环境热量供应。 适当吸氧：吸氧可以快速缓解高反，过度吸氧会产生依赖性，对高原适应没有好处，但根本上克服高反还是需要人体适应高原。 可提前一星期服用红景天，增强身体高原耐氧力。旅游小tips：
心态要好，放轻松，忌情绪波动过大。走路♀?要缓慢，头两天尽量少说话，经过高海拔地区不要睡觉。
***高铁站等有士兵警员的地方以及***的特色民俗行为不能拍照?！
***是一个非常有民族信仰的地区，也是非常安全的地区，大家一定要尊重当地的民风民俗。
***旅游攻略
和闺蜜一生一定要去一次的地方，***肯定是要占一席之地的，***一年四季都适合旅行，各有特色，无论你什么季节去，都会给你意想不到的风景与惊喜,我们是去年国庆去的，体验还不错，现在把路线推荐给你~
?***之行
线路规划：***大学——大昭寺——八廓街——布达拉宫
线路特色：这里我提到的很多特色景点都是***的，那么对于初次来***的朋友们，建议早晨先去药王山看个日出，上午参观人文历史悠久的布达拉宫,在里面感受宏厚雄伟的历史文化。下午到供奉释迦摩尼12岁真身的大昭寺，和繁华热闹的八廓街转转，会觉得很赞
沿途必去景点1：大昭寺
建议游玩时长：3h
门票：85/人 开放时间：12：00-18：30，目前***无疫情，进景点区扫码即可不检查核酸 位置和交通：***，建议自驾 介绍及个人体验：“先有大昭寺，后有***城”。大昭寺是***最神圣的寺庙，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。在路上，随处可见去往***朝圣的***，他们的终点便是这里。你会看到信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上，或是拿着转经筒，以大昭寺为中心，沿着街道绕一圈，表示向供奉在大昭寺内的释迦牟尼佛朝拜。在燃燃不息的酥油灯火中，感受信仰的力量。沿途必去景点2：八廓街
建议游玩时长：3h
门票：免费 开放时间：全天，目前***无疫情，进景点区扫码即可不检查核酸 位置和交通：***，建议自驾 介绍及个人体验：八廓街又被当地人称为八角街，是***最著名的转经道和商业中心，八廓街最初只是一条环绕大昭寺的普通街道,后来成为朝圣者的转经路。如今，这里已发展为***最著名的转经道和***的旅行商业中心，成为一条及观光、民俗、文化、商业和购物为一身的街道。是不是觉得***很赞，那就快和闺蜜一起来吧~
♂小建议：
1、第一次进藏最好自驾，这样可以给自己一个适应的时间
2、进藏后前两天，尽量不要洗头，也不要做大幅度动作
3、冲锋衣保暖衣尽量带上，那里气温变化大
4、有男伴的话最好带上个男伴
***是***自治区的首府，也是***最重要的政治、经济和文化中心。这里拥有壮丽的自然风光和深厚的藏传佛教文化，是许多人梦寐以求的旅行目的地。以下是一份***旅游攻略：
1. 景点介绍：
（1）布达拉宫：布达拉宫是***的标志性建筑，也是***最著名的景点之一。宫殿建在***河畔的红山上，是藏传佛教的圣地之一，也是世界上海拔最高的宫殿建筑。游客可以欣赏到宫殿壮丽的建筑风格，以及从宫殿上眺望***市区的壮丽景色。
布达拉宫
（2）大昭寺：大昭寺是***最重要的佛教寺庙之一，也是藏传佛教的中心之一。寺庙内有丰富的佛教文物和艺术品，游客可以感受到浓厚的宗教氛围，同时欣赏到寺庙建筑的精美和壮丽。
大昭寺
（3）八廓街：八廓街是***市区最繁华的商业街之一，也是游客购物和品尝美食的热门地点。这里有各种藏传佛教文化商品、工艺品和当地特色小吃，是体验***城市生活和文化的好去处。
2. 游玩建议：
（1）建议游客在清晨前往布达拉宫，可以避开人流高峰，欣赏日出时宫殿的壮丽景色，并且可以避免高原反应。
（2）建议游客在大昭寺静心参观，感受佛教文化的深厚底蕴，同时欣赏寺庙内的艺术品和建筑风格。
（3）建议游客在八廓街漫步，品尝当地美食，购买纪念品，感受***市民的生活方式。
3. 特色体验：
（1）参与转经：在***的许多寺庙和宫殿周围都有转经的活动，游客可以体验这一藏传佛教的传统仪式，感受虔诚的宗教氛围。
（2）品尝藏式餐饮：***有许多传统的藏式餐馆，游客可以品尝到美味的藏式餐饮，如酥油茶、青稞酒、酥油饼等。
4. 注意事项：
（1）高原反应：由于***位于高原地区，游客需要注意高原反应，适当休息并补充水分，避免剧烈运动。
（2）文化尊重：在参观寺庙和宫殿时，游客需要尊重当地的宗教和文化习俗，避免打扰宗教仪式和僧侣。
***是一个充满神秘和魅力的地方，游客可以在这里感受到深厚的藏传佛教文化，欣赏到壮丽的自然风光，体验到不同于内地城市的独特生活方式。前往***旅行，可以带给人们心灵上的震撼和启发，是一次难忘的旅行体验。
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