大理丽江旅游攻略推荐第一天：丽江三义机场；第二天：玉龙雪山；第三、四天：大理、洱海、束河古镇。
1、第一天：丽江三义机场
出了机场有人接送，坐20分钟左右到古城，入住丽江古城民宿，逛古城，五一街，忠义市场吃吃喝喝，晚上古城更为热闹，大石桥放河灯，四方街篝火晚会，拍民族***。
2、第二天：玉龙雪山
古城出发1小时左右到景区，乘坐冰川大索道到4506米处，步行登顶4680m的石碑！下山逛蓝月谷，超适合拍照，看雪山倒影，还可骑牦牛租民族服饰拍照，也没山上那么冷。
3、第三、四天：大理
双廊古镇，在环海路上远眺苍山洱海，在双廊乘船到金梭岛游玩，看特色海菜花表演，打卡仿佛置身于希腊的——云南版圣托里尼，随手一拍都是大片。第二天逛大理古城、人民路、登五华楼看古城全景~古城周边吃的很多，凉鸡米线，烤乳扇，喜洲粑粑。下午环游洱海，路线：古城-喜洲-潘溪村-兴盛大桥，不建议骑行，风大太阳晒。
大理丽江的其他景点推荐
1、洱海
这是云南最大的高原湖泊，也是大理的重要自然景观。洱海被群山环绕，湖水清澈碧蓝，给人以无穷的宁静感。您可以租一艘小船，在湖上畅游，欣赏周围壮丽的山水风光，或者沿着湖边散步，感受大自然的美妙。
2、束河古镇
束河古镇位于丽江市区北部，距离丽江古城仅有数公里。这座古镇曾是纳西族的政治、经济和文化中心，有着悠久的历史。束河古镇的建筑风格以明清时期的纳西族民居为主，保留完好。在这里，你可以欣赏到独特的纳西族传统建筑风格，体验到纳西族独特的生活方式和文化传统。
以上内容参考百度百科-丽江市
丽江自助旅游攻略
史上最全丽江旅游攻略
一、参考路线
五日游(丽江大埋泸沽湖)
◆Day 1：茶马古道——粉红主题网红打卡地——山坡云梯——丽江古城
◆Day 2：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河
◆Day 3：丽江古城——小凉山观景台——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖篝火晚会
◆Day 4：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海洛洼码头——划船游湖——王妃岛(途经)——丽江古城
◆Day 5：丽江——大理洱海自驾——环海东路——网红公路——喜洲古镇——挖色小普陀——大理古城
三日游(丽江泸沽湖)
◆Day 1：丽江——玉龙雪山甘海子——冰川公园大索道——蓝月谷/白水河
◆Day 2：丽江古城——小凉山——宁蒗——泸沽湖观景台——大落水村——情人滩——里格村——里格半岛——泸沽湖
◆Day 3：泸沽湖看日出——乘车环湖——草海——走婚桥——洛洼灸码头——划船游湖——亲爱的客栈——王妃岛——丽江古城
二、景点详解
①丽江古城
丽江古城：又叫大研古镇，至今已有800多年历史，茶马古道上最著名的城镇之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。
交通：乘坐4/18路至忠义市场
门票：免费
开放时间：全天
木府大院：在木府原址上修建的一座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑
门票：40
开放时间：8：30-17：30
四方街：以丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，有名的小吃一条街
②玉龙雪山
纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。雪域、冰川、高山草甸、原始森林、杜鹃花，组成了雪山最美的风景
交通：包车从丽江去玉龙雪山，包车至甘海子游客中心，车程40分钟，车费约200-300
巴士早上9：00有发往雪山直通车，17：00返回，票价40/人。在古城周围的玉河停车场、南门停车场和束河大门可以乘车，可在客运中心站及高快客运站购票。
公交忠义市场附近公交站，票价15，车程约45分钟，返程17：00
门票：玉龙雪山门票(单日当次有效)130；冰川大索道120/人；云杉坪索道60/人；牦牛坪索道65/人
开放时间：06：00-18：00；
大索道/牦牛坪索道/云杉坪索道：07：30-16：00；
印象丽江演出时间：11：10，13：30
(1)蓝月谷：前身是“白水河”，晴天时，水的颜色是蓝色的，且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以叫蓝月谷。门票包含在雪山景区内
(2)冰川公园：青玉龙雪山现代冰川的典型代表，第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃宫”之称
(3)云杉坪：是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪，被视为纳西族神话传说中的“玉龙第三国”的入口处
(4)甘海子：玉龙雪山东麓的一、个开阔的草甸，天然的大牧场
③玉水寨
丽江东巴文化的传承圣地，有有众多富有民族、地方特色的景观。
交通：象山市场门口乘坐6路公交通
门票：50
开放时间：8：00-18：00
④束河古镇
货与大研镇相比，这里更加幽静，古镇里有一座龙泉寺，供奉的
是皮匠祖师孙膑。
交通：丽江古城乘坐11路公交车束河路口下
图门票：免费；茶马古道博物馆+电瓶车30
开放时间：7：30-17：30
⑤白沙古镇
曾是丽江的政治、经济、文化中心，也是纳西族在丽江坝的最
初聚居地，保留着原有的样子，没有被过度的开发。
交通：6路公交车，至白沙路口下车
门票：免费，白沙壁画门票30
开放时间：全天
⑥拉市海湿地公园
丽江境内最大的高原湖泊，每年都会有上万只水鸟来此越冬，每年12月-次年2月间，是拉市海观鸟好时候。
门票：30
开放时间：9：00-19：00
7茶马古道
丽江市玉龙纳西族自治县海北段东150米
费用：骑马100起
⑧泸沽湖景区
泸沽湖国家级风景名胜区：川滇两省界湖，四川云南两省共有，主要居住着摩梭人、彝族和普米族，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，被称为“东方女儿国”。
交通：丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下，票价50
门票：70
开放时间：8：00-18：00
大落水村：泸沽湖周围最早开发的村庄，整个村庄都是摩梭人的木楞房，是游客到泸沽湖首选的落脚地。
里格岛：泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，住在这里的摩梭姑娘，有“水中女儿国”的美誉。费用泸沽湖门票包含
格姆女神山：也叫狮子山，是泸沽湖四周最高的山峰，山势雄伟壮观，转山节期间，摩梭人都要上女神山祭祀女神
小洛水：村中古老的民居建筑，原生态的摩梭族风情，至今保存完整。
尼赛村：狮子山脚下的一个摩梭族自然村
草海：两边是高高的芦苇荡，船只在细小的河道里前行
三、特色美食
丽江餐饮以纳西菜为主，古城里有很多小饭馆。丽江的松茸很出名，米灌肠、丽江粑粑也是特色美食。
大菜类
①纳西腊排骨：土法腌制的排骨，配上时蔬，鲜美浓郁，肉香汁鲜。海热门店：钰洁腊排骨(象山市场)、滇西王子、阿妈意纳西饮食院
②纳西烤鱼：纳西族代表名菜，口感鲜嫩，皮焦肉嫩。热门店：阿哩哩、匠心小厨、和叔食府
③水性杨花：生于丽江湖泊中的一种植物，波叶海菜花，口感爽滑而清淡。热门店：唠叨坊私房菜
④丽江三文鱼：并非海产三文鱼×而是生长在玉龙雪山冰川融化水中的淡水鱼。海热门店：沱江鱼府、石锅鱼山珍馆、云雪丽餐厅
⑤纳西烤肉：主料为新鲜五花肉，腌制后栗炭火文火烤制而成，肥而不腻，唇齿留香。海热门店：滇厨餐厅
⑥其他：汽锅鸡、过桥米线、黑山羊火锅、洋芋鸡、包浆豆腐、酥油茶、米线(勺子米线、二哥土鸡米线)、鲜花饼、纳西米糕等。
街头小吃类
①丽江粑粑：纳西族风味小吃，色泽金黄，酥脆可口，不容易变质。
②米灌肠：由猪血、糯米各种香料制灸成，营养价值高，补少补气。
四、住宿及交通金住宿
丽江住宿主要分为三部分：丽江古城客栈、束河古镇客栈、丽江城区酒店。
1古城里的客栈有情调，又有气氛，装修风格多以特色民居和小资情调为主。分布区域：◆第一是古城北门到东大街、新华街、新义街，客栈大多有些年头，比较老旧，好处是可以俯瞰古城和远观玉龙雪山；◆第二是四方街片区，比较人多热闹；◆第三是四方街东侧的五一街附近，比较有格调，很小资，价格稍高
2束河客栈比较适合为休闲度或者二刷丽江的游客，相对安静，商业化气息低一点，价格不等
③丽江酒店价格从几十元到上万不等。民主路到黑龙潭多为星级酒店；七星街是新城的主要商业街，家庭小旅馆占据的比例多一些
4泸沽湖附近可以住大落水，人比较受欢迎，交通方便，游客也较多
交通
丽江三义机场，机场巴士可以直达城区。
火车站：丽江站(高铁经停)，可乘坐4、16路公交到达忠义市场，对面就是丽江古城。
公交：丽江公共交通不便，首选自驾或租车。
五、注意李项
①不用买那么多氧气瓶，不剧烈运动的话，不需要那么多。
②昼夜温差大，记得带外套。
丽江旅游之丽江自助游攻略：
丽江古城、束河古镇、白沙古镇、白沙壁画、白沙刺绣、《纳西印象》、玉水寨
一定要带上学生证，丽江的景点都是可以打折的。
丽江古城——束河古镇和白沙古镇交通：在古城口的公交车站台坐6路公交即可到达束河古镇和白沙古镇。这些景点都是很休闲的，体验白沙古镇文化之旅。
玉龙雪山可以坐7路公交到玉龙雪山停车场，步行至玉龙雪山风景区。丽江古城、玉龙雪山景区、甘海子、蓝月谷（白水河）、《印象丽江》、冰川公园大索道、丽江古城
玉龙雪山注意事项：1.玉龙雪山的海拔很高，山下的温度要比山上的温度高一些，如果遇到大风天气，最好是穿上羽绒服；
2、如果是有高反的话，通常的建议是，在出发前一周到三天左右，每天服用2支红景天口服液，能有较好的预防效果，红景天口服液有比较好的抗疲劳、抗缺氧。
拉市海交通：丽江城有很多面包车是到拉市海的，包车或者是拼车前往，拉市海回来的时候很难打到车，很多都是旅游车，或者是人家已经包好的，最好记一个司机的电话，回去的时候直接打电话给司机去接，这样就不用等太长的时间。乘车的时候可以跟司机讲价，有时候就会少一些。
拉市海骑马，最好不要相信了路边拉客的，以备拉去之后都会被地宰上一笔的，一开始将你5元、10元拉到拉市海之后，然就走了，你回来的时候都不知道要怎么坐车回来，也不知道看着巨贵的骑马费用，是骑还是不骑，骑呢，400多的骑马费，再加划船、吃饭、车费，那些费用连去玉龙雪山都够了。
景点路线：丽江古城、拉市海湿地公园、纳西村寨、林荫小道、虎跳涧、观景台、望海原始森林、纳西生果园、湿地公园、午餐、游湖观鸟
注意事项：1、 骑马的时候，裤包里面最好不要装东西，很容易掉，将容易掉落的物品都收拾好；
2、在骑马的过程中，脚蹬要踩实；
只用前脚掌踩，脚跟向下坠挂住马蹬，云南的马叫做“颠”马，所以当马小跑起来的时候是难掌握的了，要踩实脚蹬把***微微抬起，身体随着马起伏的节奏上下运动，这样就不会感觉到害怕了。实在害怕的话，就让马夫别松开缰绳了；
3、最好带上太阳镜，太阳帽，涂好防晒霜，这样既能避免被晒伤。
丽江的小吃1. 丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线（8元一份），砂锅饭（10元），火腿炒饭（8元）、丽江粑粑（2元）、黄豆面、酥油茶、炸土豆（5元）、米灌肠、牦牛酸奶（2元）、丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，鸡豆凉粉（3元）等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一；
2、丽江古城的餐馆的消费有点高，也不一定能吃到地道的特色美食，小吃倒是可以在里面吃，但是吃饭的话，建议到新城吃，地道好吃，又划算；
4.你可以选择五一街、七一街的地方吃会比较便宜一点，或者是老丽江饭馆去吃，他家的菜比较划算、也可以在长水路那条的饭馆去吃；
5. 象山市场的腊排骨也是很受欢迎的，当地人也是很喜欢吃；
6.如果想吃新鲜点的水果， 你可以去忠义市场里买，便宜有新鲜。
丽江住宿：可以到网站上团购客栈，划算一些，也可以住在新城，便宜但是没有多少特色。橡树园的性价比挺高的，价格很便宜。
泸沽湖交通：在丽江客运站坐车到泸沽湖，到大落水村。
景点路线：从丽江出发、山路十八湾（可以在这儿拍照，风景挺好的）、小凉山风光、泸沽湖观景台（下车俯瞰泸沽湖全景）、大洛水村（走婚文化探秘活动）、情人沙滩湾（徒步游览）、 可以去观看《花楼恋歌》（泸沽湖地区唯一的大型摩梭文化演出） 去划猪槽船游湖观光、里格观景台（下车远眺泸沽湖全景）、尼赛村、小洛水村、大鱼出水口、四川大嘴、泸沽湖镇、环湖至草海、徒步走婚桥、蒗放
环湖游的时候可以在当地租自行车或者是电动车游览。
泸沽湖美食：泸沽湖摩梭猪膘肉、苦荞粑粑、宁蒗彝族砣砣肉、烤湖鱼、腌酸鱼 提前祝你旅行愉快！
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