随着处暑节气的降临，逼人的暑气逐渐消退，我为您整理了北京的一些景色别致的小公园，在一个风和日丽的午后，适合和家人一起来遛个弯散个步。
1、四得公园
四得公园是一座 健康 主题公园，其寓意十分美好，分别是得到自然清新的乐趣，得到身心的锻炼，得到一定的植物知识，得到 健康 长寿。
公园的圣火广场是健身步道的起点，公园健身步道总长不过千米，分为左右两侧，一侧专供跑步爱好者使用，另一侧给散步的人群使用，完美解决两大人群健身需求。
除了健身步道，健身运动区域也值得一提，这里配备了常见的健身器材。对于经常逛公园的各位，太极推揉器、室外漫步机、上肢牵引器……这些公园的必备单品都不足为奇。可四得公园这个滑雪训练器倒是不常见，冬奥快来了，感兴趣的朋友快来这里体验一下吧！
公园中央是碧波荡漾的四得湖，湖面上正绽放着大片的睡莲，处暑已过，清风徐来，摇曳生姿~
而四得湖的另一边荷花与睡莲遥遥相望，亭亭玉立各自美丽。
公园中绿树成荫，郁郁葱葱，即使是中午，也有成片树荫带来凉爽~廊架下人们唱着、跳着……人到中年，知足常乐，健 健康 康、无病无忧，没事儿出来溜达溜达，听听鸟儿叫，闻闻花香，就是生活里的小确幸。
地址：北京市朝阳区将台西路9号
门票：免费，公园入口处扫北京 健康 宝登记
2、团结湖公园
团结湖公园就坐落在东三环边上，这是一座沿湖行走的小公园。
公园的步道上镶嵌着鹅卵石，在上面走上几圈就觉得舒筋活血、身体非常轻松~
岸边的柳树倒影在水面，树影婆娑，清新怡人，山、小桥、湖泊在周围的钢铁楼宇之间构造出一派江南园林的悠闲之景，园外的行人熙熙攘攘、匆匆忙忙，进入园内，只觉得逍遥自在，随风而行。
如果您带着孩子来，这里也有游乐场，碰碰车、旋转木马等 设施足够哄着孩子玩上半天了。
到了傍晚，这里还会有中老年合唱团，如果您也热爱歌唱，不妨加入他们一起！唱唱歌，和同龄人一起找回年轻时的活力感~
地址：北京市朝阳区团结湖南里15号
门票：免费
3、柳荫公园
这座公园位于安定门外，黄寺大街东侧，一进门，入眼就是一片绿色，感觉空气都清新了。
公园的壁画刻画着从前的生活场景，文化气息十分浓郁~
在文化广场上，大爷大妈们拿着蒲扇坐在树荫下乘凉、唠家常，悠闲自在~
柳荫公园中的小桥静卧湖面，伴着湖面上的碧圆的荷叶和粉色的荷花，显得诗意浓浓~8月份的夏末，抓住夏天的小尾巴，去柳荫公园赏一波荷花吧~
公园的道路是由青石板铺成的蜿蜒起伏，曲折有致，大有“曲径通幽”之感。有空的时候，不妨来散散步吧！
地址：北京市东城区安外黄寺大街8号
门票：免费
4、丰台公园
蓝天白云下橘红色的健身步道穿过五颜六色的花朵和郁郁葱葱的树木，位于南二环菜户营桥和南三环玉泉营桥之间的丰宜公园美得像幅画。丰宜公园面积不大却“五脏俱全”，500米的橘红色塑胶步道贯穿公园主路，路边分布着健身器材场地和儿童活动场地。居民们散步遛弯儿、跑步锻炼、用健身器材锻炼，小朋友们在公园里骑车或是滑旱冰玩得很开心。
和丰宜公园一街之隔的南侧是正在修建的西铁营公园，公园里500米的健身步道塑胶面层已经完成铺设。丰宜公园里种植了许多花草，春天桃花盛开时很多邻居都赶来拍照合影，周围写字楼的白领也会来公园散步。
西部的丰台花园不仅设有乒乓球场，还具有全民健身路径工程器材，去年更新了背肌训练器、太极揉推器、柔韧训练器、跷跷板等器材，覆盖了各年龄人群的锻炼需求。
丰益公园：丰台丰台区丰管路1号
5、菖蒲河公园
菖蒲河公园因河中长满菖蒲而得名，菖蒲河是皇城水系组成部分。
菖蒲河公园是一个小巧玲珑的中式花园，红墙黄瓦围就离天安门特别近。
小桥流水、亭台雕塑，院内人不多，环境清静，非常适合漫步其中、休闲养心。
地址：北京市东城区天安门东侧劳动人民文化宫东侧
门票：免费
6、青年湖公园
青年湖公园也是市内的一处环境清幽之地。西南两面城堤环护，绿树掩映，风景宜人。
湖面广阔，夏季可以在这里划船 仲夏的时候还要水上乐园，今年天儿凉的早，等到明年夏天您可以带着孩子拿上水枪来这里嬉水，非常过瘾~
林荫道上光影斑驳，还有多样景观，让你尽 情感 受园林之美！
地址：北京市东城区安定门外安德里北街
门票：免费
7、宣武艺园
宣武艺园是一座非常典型的江南园林，苏杭风味浓厚，随手一拍都是风景。
青砖白墙，亭台楼阁，颇有江南水乡的精致婉约、秀雅清逸之美~每天走一走活到九十九，在这里经常遛遛弯、散散步，一百零九都没问题~
地址：北京市西城区槐柏树街12号
门票：免费
8、北滨河公园
北滨河公园分为两部分，东部建有奇石展览馆，馆内收藏了百余种两千余方观赏石。
展览馆旁是石友会馆，这是一座颇具北京风味的庭院。
公园西部以休闲、绿化为主，在这里，你可以打乒乓球、跳舞、溜冰、下棋、散步……
地址：北京市西城区安德路102号
门票：免费
9、紫竹院公园
这是一座以水景为主，以竹景取胜，深具江南园林特色的大型公园。
坐船去颐和园~这里是必经之路。
地址：北京市海淀区中关村南大街35号
门票：免费
10、莲花池公园
莲花池公园属于北京市一级古遗址公园，距今有3000多年的 历史 。
她是北京城的发祥地，有“先有莲花池后有北京城”之说。
莲花池自然出莲花，来这里逛一逛，感受清荷风韵，品味北京的夏末怡然自得，让人心生欢喜~
地址：北京市莲花池路48号
门票：免费
来源 | 北京 旅游 网综合
北京哪个公园晚上跳交谊舞的人多
朝阳公园作为北京的第二大公园
68.2公顷的水面面积，87%的绿地占有率
吸引了很多北京大爷大妈前去遛弯儿
而且，它还有很多有意思的标签
中老年人主导的北京相亲角
约架胜地朝阳公园北三门的传说
网红拍照打卡的低成本去处
审美乖张狂野的游乐设施
...
带你解锁
朝阳公园的正确打开方式
朝阳公园，北京第二大公园
朝阳公园原名水碓子公园，建于年，总面积为288.7公顷，是一处以园林绿化为主的综合性、多功能的大型文化 公园。不仅是国家4A级景区，也是北京四环以内最大的城市公园。
朝阳公园以一条南北向的主轴线和两条东西向的轴为骨架，划分为中心活动区、 体育 文化活动区、生态科普区等不同的八个区域。
不同于北京这座城市蕴含的 历史 文化，朝阳公园与 历史 文化没有半点儿挂钩，纯粹是市民休闲的场所，非常接地气（甚至有点土）。
但好在，朝阳公园面积大。
根本不用担心“想赏花，看见的全是人”、“想跑步，半小时就跑完全场”、“想散心，却总找不到空地儿”此类情况出现。把人往朝阳公园一扔，瞬间就找不着了。
朝阳公园的地理位置也挺好，周边地铁站公交站一应俱全，而且毗邻蓝色港湾，逛完公园出来就能吃上一顿。
朝阳公园的正确打开方式
01/ “朝阳群众”都在这里
朝阳公园是“朝阳群众们”饭后最爱逛的地方，练练太极、跳会儿广场舞，再去征婚角瞅上一眼，没准儿还能碰见个明星来这儿跑步。
2012年，朝阳公园因为“约架胜地”的标签意外走红。除此之外，在这里遇见明星的几率也很大，毕竟周围有很多高级的国际公寓。
“朝阳群众”当然不会错过这个充满“情报“的地方。
02/ 散步才是正经事
要我说，在朝阳公园散步才是正经事。朝阳公园作为国家级的4A公园，植被覆盖率非常高。
自从上次打车去中山公园，被司机质问“年轻小姑娘上那儿干嘛，你们不都逛商场吗？”，我就纳闷儿了，逛公园还都得上年纪呀？
不过说到逛公园，尤其是朝阳公园，脑海里便快速浮现出在健身器材上360度高速旋转的北京大爷，和不分白天黑夜跳广场舞的大妈们。
03/ 来一场“刷怪跑”
朝阳公园里的“小怪物”是常年在朝阳公园里跑步的人们发现的秘密，当你沿着规定的跑道跑到6公里的时候，就会发现整个跑步路径形成了一个若隐若现的小怪物状态，所以这段跑程也被跑友们称为“刷怪跑”。
因为面积大的缘故，朝阳公园很适合跑步，还曾在2015年与奥森公园一起被评为全国年度跑步圣地TOP10。
此外，朝阳公园的跑步设施也很人性化，有四种不同长度的跑道，并且每隔30米设置路灯，方便健身者夜跑。
04/ 这里是北京的“肺”
位于朝阳公园北部绿化区内生态水溪，在山丘之间自然形成一处溪谷。该区域种植了包括水杉、垂柳等多种植物，水上还建有木栈桥和凉亭，可供游客休息漫步。
公园对于城市的意义，不仅是为市民提供休闲。
大面积的绿地和水域，会使周边的空气含有较多的空气负离子和氧气。就像纽约的中央公园，为曼哈顿提供了一个都市里的绿洲，被人们称为城市的“绿肺”。
朝阳公园对于北京来说，也是如此的存在。68.2公顷的水域面积，5个湖区。当你打开地图，便会发现北京四环内最大的水域就是朝阳公园内的中心湖泊。
05/ 低成本网红打卡地
从朝阳公园南门往里走，就能看到一排白色的欧式走廊和彩虹喷泉，这个景点吸引了很多网红前来拍照。
毕竟门票只要5元，就能随便拍。
06/ “末日风”游乐场
朝阳公园的游乐场很特别，这种感受只有亲眼见过的人才懂。久年失修的跳楼机和海盗船，还有随处可见、造型乖张狂野的玩偶雕塑。
这个双层旋转木马大概是朝阳公园里最像会出现在游乐场的游乐设施了。
07/ 其他玩法
｜｜野餐｜｜
朝阳公园里还有大片带着树荫的草坪，是很适合野餐的地点。南门附近的草坪最为推荐，不仅面朝中心湖，而且还能看见白色欧式建筑，视野很不错。
｜｜划船｜｜
朝阳公园里的湖泊，也被称为“北京的肺”，各式各样的船停在码头，时不时还有微风吹过，很是舒适惬意。
｜｜游乐场｜｜
朝阳公园里还有很多游乐设施，像是大摆锤、海盗船、鬼屋、旋转木马...不过一些已经有些老旧暂不开放了。
除此之外，还有一些主题乐园，像是乐高小镇、索尼探梦 科技 馆、亲子动物园，很适合带小朋友一起去玩。
｜｜逛书市｜｜
从2014年开始，之前的地坛书市搬到了朝阳公园，并且改名为北京书市。调整之后规模也变大了，并且每年都会举办，目的是让书本可以“流动”起来，所以新书旧书都有，不过价格都有很大折扣。
｜｜逛庙会｜｜
朝阳公园的国际风情节又被称作洋庙会，在每年春节期期间举办，有国际风情展演、特色 美食 、 游戏 嘉年华、大马戏等活动。
朝阳公园面积很大，很难将整个逛完
建议提前规划路线，预留充足的时间
可以在湖边散散步、草坪上野餐休闲
还有各种各样的游乐设施
很适合带小朋友去玩
莲花池公园，陶然亭公园，天坛公园还有竹院公园。莲花池公园，陶然亭公园，天坛公园还有竹院公园都是室外跳交谊舞非常好的地方，许多人为了锻炼身体都已经坚持多年在各大公园跳交谊舞，通过这种形式的锻炼，不仅不但得到了锻炼，还加深了人与人之间的情感，是非常不错的。
标签： #朝阳公园
