- 厦门海沧国际半程马拉松赛交通管制比赛路线时间奖励办法
- 厦门马拉松(厦门马拉松（激情奔跑，感受海岛风情）)
- 2012年的厦门十公里马拉松有奖品吗？是什么呢？还有可以不背背包跑吗？
- 厦门半程马拉松多少公里
- 厦门马拉松全程多长
- 马拉松厦门太虐了啥意思
- 厦门马拉松路线
标准的全程马拉松是42195米，半程是210***.5米，各个城市的马拉松比赛还会增加一些不同距离的马拉松，杭州设置了很多短距离的马拉松。当然
也有一些城市搞100公里的马拉松比赛，当然也有计时马拉松比赛。
厦门海沧国际半程马拉松赛交通管制比赛路线时间奖励办法
在福建厦门旅游游玩方式有很多，还有一种方式大家可能尝试的不是很多，但是还是很值得推荐的一种游玩方式就是去泡马拉松，大家到时候可以自己参与活动哟。
起点/终点厦门国际会展中心
距离42.195公里
1月，是来南方的好时机。当北方还在下着鹅毛大雪，东南一隅的岛城厦门依然绿树成荫、鸟语花香，加上干燥无雨，空气能见度佳，绝对是脱掉秋衣秋裤和羽绒服的最佳时机。厦门马拉松也颇合时宜地选在了每年1月的第一个星期天。
厦马42.195公里的赛道沿着厦门岛最美丽的南部海岸线跑一个来回，核心路线足以串起岛上最经典的几个旅行目的地：风景极佳的黄厝海滩、“最文艺的村庄”曾厝、依山临海的厦门大学、中古店和咖啡馆扎堆的沙坡尾、美食云集的中山路等。如果你是第一次到厦门，不用参考什么旅行指南，沿着赛道周围逛一圈，也足够让你完成一趟旅行了。
厦马的起点和终点都在国际会展中心，***用公共交通抵达是最好的方式。从起点开始，“彩旗飘扬、锣鼓喧天”的集体活动画面感便扑面而来。厦马是目前国内除了北马、上马之外第三个只有全程马拉松的比赛，每年赛事规模控制在3万人左右。
大多数普通跑者的出发时间差不多是上午8点，出了起点拐个弯，就来到了主赛道——环岛路。这里常换常新的园林布置，自带的文艺气息，总是满足着旅行者们对南方“面朝大海、春暖花开”的期待。
在20多年前还没有环岛路的时候，这里是一大片战备林。6公里左右是一个缓缓的上坡道，即便你是个有经验的跑者，也会感受到心率的提升。从这里一直到11公里处的厦门大学，都处于不断上坡下坡的状态，中间会路过“网红渔村”曾厝。
跑到这里的时候，你很难忽视厦马超乎寻常的友好的赛道氛围，这是你在国内其他马拉松比赛中很难体会到的。尤其是自发在路边围观的市民，都非常卖力地为所有的跑者高喊加油。
11公里左右，终于跑到“南方之强”厦门大学，真正坐拥无敌海景的中国最美大学。转上演武大桥，这是一个所有人都会“哇?”一声的地方。演武大桥是世界上距海面最近的跨海大桥，人在桥上跑，就像在海上行。在你的右手，可以观察厦门岛的轮廓。在你的左手，可以毫无阻碍地看到世界遗产鼓浪屿。不论你是否认可这些新世遗，鼓浪屿还是值得在有空的时候“到此一游”。在“千城一面”的中国城市当中，这是为数不多有特色的城区。
跑下桥就来到了轮渡码头和中山路的街口，这个时候你会闻到各种沙茶味、炸物味和不知哪儿来的饭香，碳水化合物和脂肪的诱惑冲击着你正进入极限的脆弱身心。艰难地克服这些诱惑后，进入周围环境相对平庸的城市赛道段，一直到半程折返点，这段路算上往返有6公里左右。当你再次回到轮渡码头，再被碳水化合物冲击一轮的时候，就算正式踏上迈向终点的返程路了。
在31公里处，一定要去吃一吃进明寺的补给——厦马补给菜单上最著名的“进明寺面线糊”。进明寺的补给原来是“私补”(也就是非官方补给站)，声名远扬后被收编成了官方补给。大量热心观众的私补，也是厦马的一大特色。私补有时候真的是救命稻草。
跑步指南
何时去：1月的第一个周末。运气好的话可以拼上元旦***期，1月是厦门跑步的最佳季节。
装备：开跑温度一直都维持在15℃～20℃之间，穿上背心(或者T恤)短裤就够了，空顶帽、墨镜也最好都戴上，防晒霜要涂得够厚。
住宿：起终点附近有许多步行可达的星级酒店可供选择，但要尽早预订，厦马每年都非常火爆。环岛路沿线遍布民宿，也是不错的选择。
更多信息：行前参考：比赛前一天可以在环岛路上试跑3公里，感受一下赛道气场。
厦门多样地形探秘东坪山越野跑
起点/终点东坪山歌友会
距离16公里
东坪山越野跑东坪山是厦门岛内的一座宝藏山峰，一般只有本地人才会在周末上山踏青郊游，游客罕至，有一种大隐隐于市的美感。跑腻了大公路，来越野跑吧。东坪山越野跑环绕东坪山一圈，公路道、林道、岩石道，各种地形都有，满足一切“野”的乐趣。16公里的距离不算长，爬升700米的强度不高，算是入门级的越野跑。目前的赛事只有夜跑项目，记得带上头灯，最好有一定越野经验后再尝试。
鼓浪屿日出跑
起点/终点鼓浪屿钢琴码头
距离8公里
能在世界文化遗产鼓浪屿城区上跑上一圈，恐怕是不少跑者心之所向。每年11月底在鼓浪屿上开赛的日出跑，就能满足这个心愿。路线囊括了鼓浪屿所有的经典建筑，三一堂、番婆楼、八卦楼、海天堂构等，几乎叫得上名字的都在路线之内。而且沿途还有钢琴和四重奏乐队，简直太符合鼓浪屿的气质了。但要注意，这项赛事仅接受女性报名。
五缘湾环湾跑
起点/终点五缘湿地公园
距离贴着环湾步道跑一圈，正好10～11公里
五缘湾是位于厦门东北角的内湾，是游艇帆船的锚地，更有五缘湿地公园，被称为厦门绿肺。环湾有非常完备的行人步道和自行车道，机动车无法进入且地势平坦，每到周末，许多本地跑者都会驱车来此做拉练。黄昏的时候绕着内湾跑一圈，可以看到红树林里栖息的白鹭、归港的帆船以及三三两两在湿地公园草坪上野餐的人群。跑步的过程中可以走进这座城市最真实的一面。
厦门马拉松(厦门马拉松（***奔跑，感受海岛风情）)
厦门半程马拉松将于本周举行。你的朋友们期待吗？伴随马拉松的还有交通管制和车辆限制。朋友们想了解一下吗？尤其是周末去厦门游玩的朋友，不想看的话记得避开马拉松。
:2010年11月25日星期日010-8:00
竞赛日期
起于海沧保税区，止于兴港路(海沧体育中心前)。
中间海景自贸区(起点)兴港路建港路海沧大道海沧大道近渔人码头(折返)海沧大道臧洪路(折返)臧洪路(折返)海沧大道建港路兴港路海沧体育中心前的兴港路(终点)。
:比赛路线
1.单双号限行：2008年11月25日7:00-8:00，海沧大桥只允许最后***数字为1、3、5、7、9的机动车通行，禁止最后***数字为2、4、6、8、0的机动车通行。
期间将投放厦门(海沧)国际半程马拉松《车辆通行证》的车辆，特种车辆(警车、消防车、救护车、工程救险车)、公交车、出租车、道路客运、道路清障车、旅游客运车辆及20座以上(含20座)公交车不准通行。
2.部门道路封闭：2008年11月24日22:00至11月25日比赛结束，海景中路(海景东路至海景东五路段)封闭，除建发厦门(海沧)国际半程马拉松赛《车辆通行证》车辆外，禁止其他车辆通行。
3.部分道路禁止通行：2008年11月25日6时起，星港路(海景中路路口至角松路路口路段)禁止其他车辆通行，建发厦门(海沧)国际半程马拉松赛《车辆通行证》车辆除外。
11月25日6:30起，星港路(南海三号路口至海景中路口)、海景吴栋路，除建发厦门(海沧)国际半程马拉松《车辆通行证》的车辆外，禁止其他车辆进入。
4.2008年11月25日7时30分起，除建发厦门(海沧)国际半程马拉松赛绿色《车辆通行证》的车辆外，禁止马拉松赛道(兴港路角松路口至建港路口段)、(建港路兴港路口至海沧大道永军路口段)通行；
11月25日8时起，马拉松赛道臧洪路(大平山南路至海沧大道)禁止其他车辆通行，建发厦(海沧)国际半程马拉松赛绿《车辆通行证》的车辆除外。
5.2005年11月25日7时30分起，禁止机动车进出嵩屿码头，允许行人徒步进入。
6.2008年11月25日6:30起，请走G76厦蓉高速进出厦门岛，沿霞飞大道-杨光路-海新路-疏港路绕行。
7.限行区域内的公共交通车辆应当***取分流、跳站、缩线、停驶等措施。
8.806路、818路、847路共三条公交线路已经停运。
9.11项临时巴士改道措施如下：
1.805路
暂时切到阿罗海城市广场，避开海沧大道。天柱山东门起于马青路海沧大道路口，改经马青路、石塘立交桥、滨湖路、沧林东路、沧林东三路至“乐海百货大楼”站，原线接至阿罗海城市广场。往返。
停：彩虹之上的海沧
停靠站：嵩屿汽车站、联检大楼、嵩屿农行、海沧外国语学校、北师大附中、北师大附中西、京口、蓝月湾、出口加工区、未来橙堡、嘉裕幼儿园、海盛、台湾地区风情街、桥南汽车站、海沧实验中学、拥军路口。
2.807路
临时截断到海沧上空的彩虹。长庚医院停车场起于滨湖北路滨湖路路口，再换乘滨湖东路、苍林东路、苍林东路至彩虹之上的海沧。回程从彩虹之上的海沧出发，按原路线经沧林东路、滨湖路到达长庚医院停车场。
暂时截到海沧税。从梧村汽车站出发，按原路线前往海沧税务所。往返。
停靠站点：嵩屿汽车站、联检大楼、嵩屿农行、海沧外国语学校、未来海岸、水云湾小区、蓝月湾、海滨名楼、出口加工区、未来橙堡。
4.846路
暂时截到海沧税。吉家世界始发，按原路线到海沧税站。往返。
停靠站点：嵩屿汽车站、联检大楼、嵩屿农行、海沧外国语学校、北师大附中、北师大附中西、京口、蓝月湾、出口加工区、未来橙堡。
5.848路
临时截断到海沧上空的彩虹。第二个五边校区起于滨湖路苍林东路口，经滨湖路、滨湖东路、苍林东路、苍林东路、苍林东路至彩虹之上的海沧。返程从彩虹之上的海沧出发，经沧林东路、滨湖路接原路线至二中婺源校区。
停靠站：桥南汽车站、海生、嘉鱼幼儿园。
6.850路
临时截到阿罗海城市广场。从村汽车站出发，沿原路前往阿罗海城市广场。往返。
停靠站点：嵩屿汽车站、嵩屿农行、海沧外国语学校、未来海岸、钟君天丰、水云湾小区、蓝月湾、出口加工区、未来橙堡。
7.856路
暂时切到乐海百货公司。五缘湾汽车西站起于滨湖北路滨湖路路口，换乘滨湖路、苍林东路、苍林东路至乐海百货大楼。返程从乐海百货大楼出发，按原路线经苍林东三路、滨湖东路到五缘湾汽车西站。
停靠站：桥南汽车站、海生、嘉鱼幼儿园。
8.859路
不要绕过乔乔南部地区。一个农场汽车站从马青路海沧大道路口开始，然后按原路线经马青路、海沧大桥到报社大楼。往返。
停靠站：拥军路口、海沧实验中学、桥南汽车站、台湾地区风情街、蓝湾半岛、海沧过彩虹、育才小学。
9.892路
不要绕过嵩屿地区。海沧街起于角松路与南海路交叉口，经南海路、南海三路、兴港路接至二院终点站。往返。
停靠：金利村口、铁路货场、侯景、镇安、尚领、松宇农行、海沧外国语学校、北师大附中、北师大附中西、京口、蓝月湾、水岸明珠、出口加工区、未来橙堡(至海沧街)
0.898路
暂时切到石塘。厦门北站起于马青路海沧大道路口，经马青路换乘石塘。往返。
停：石塘
停靠站：嵩屿汽车站、海湾大厦、未来海岸、钟君天丰、海沧信息园、东南航运中心、东屿村、泰地、海岸一号、蓝湾半岛、桥南汽车站、台省风情街、海沧实验中学。
1.982路
暂时切到乐海百货公司。袁波汽车站起于滨湖路、滨湖路北，换乘滨湖路、苍林东路、苍林东路至乐海百货大楼。回程从乐海百货大楼出发，按原路线经苍林东三路、滨湖东路到园博园汽车站。
停靠：海曙嘉鱼幼儿园
交通管制
半程马拉松排名奖：
1.竞赛奖(根据射击成绩录取)
外国运动员获得相当于上述奖励的美元。
2.中国运动员特别奖(根据净成绩录取)
(1)颁奖对象：中国(含港澳台)及海外华人选手；
(2)奖励标准：
3.精英跑团PK赛排名奖(按净成绩录取)
(1)奖励对象：获得第1名至第20名的团体将分别获得奖金，如下表所示：
(单位：人民币)
(2)奖励方式：跑步组比赛赛后公布，累计每个跑步组前8名的成绩。耗时较少的跑步组将排在第一位。如果成绩相等，各跑组成员中成绩优异的第一名跑者排名第一，以此类推。
打破最佳成就奖(仅限第一名)，做admi
3.厦门(海沧)国际半程马拉松赛(男、女)最好成绩将奖励15000美元。
2012年的厦门十公里马拉松有奖品吗？是什么呢？还有可以不背背包跑吗？
厦门，是一座美丽的海滨城市，拥有得天独厚的自然风光和人文景观。每年的厦门马拉松，吸引了众多马拉松爱好者和运动员前来参加。在这里，你可以感受到海岛的风情，领略到城市的魅力。以下是参加厦门马拉松的操作步骤。
报名
首先，你需要在官方网站上报名。网站通常会在比赛前数月开放报名，具体时间可以关注官方公告。报名时需要填写个人信息、比赛项目、是否需要接送等相关信息。报名费用通常在数百元至数千元不等，根据比赛项目的不同而有所差异。
准备
在比赛前，你需要进行一些必要的准备。首先是训练。马拉松是一项高强度的运动，需要具备一定的体能和耐力。建议提前几个月开始训练，逐渐增加训练强度和距离。其次是装备。参加马拉松需要穿着舒适的运动装备和鞋子，可以根据个人需要选择合适的品牌和款式。最后是心态。比赛前要保持良好的心态，放松心情，调整好状态，做好比赛前的准备。
比赛
比赛当天，你需要提前到达比赛起点，并按照组别和起跑时间进行***。比赛开始后，你需要按照指定路线和标志牌进行跑步。比赛过程中可以适当地补充水分和食物，以维持体能。在比赛结束后，你需要按照指定路线到达终点，并领取参赛奖牌和证书。
厦门半程马拉松多少公里
半程马拉松、10公里、5公里,不录取名次，只发参赛证明
背包本身是不重的 介意还是带着， 不过大赛没有规定必须背背包的。
加油 ，其实到终点就是给自己一个最好的奖品了， 加油。
厦门马拉松全程多长
21.0***5公里。
具体路线为：美峰体育公园（起点）→特房波特曼七星湾酒店→金都海尚国际→紫荆夜跑园（5km终点）→丙洲水岸→浦头节庆园→方特梦幻王国（10km）→石浔怡仁园→闽石园→雨绵湾→绿茵港（终点）。
厦门海沧半程马拉松自2016年起举办，是国内知名度较高的半马赛事。在2022年11月13日建发厦门海沧半程马拉松赛鸣枪开跑，陈天宇和梁田田从1.5万余名半程马拉松参赛者中脱颖而出，分别夺得男、女子组冠军。
2022年半程马拉松赛事特点
本届赛事充分激活本地及周边地市跑者参赛热情，增加本地及周边地市跑团、跑者互动，为未来继续做大厦门乃至福建地区路跑时长奠定基础。而赛事赛道线路保持环东海域浪漫线美峰体育公园至绿茵港路段，并做适度优化提升，减少折返点，使跑步体验更加顺畅。
为保证参赛选手比赛安全和城市道路交通秩序，各公里点关门后，比赛计时感应地毯即停止工作，赛道解除交通管制并恢复道路正常交通，参赛选手应及时停止比赛退出赛道，等候组委会援助车或乘坐公共交通车辆抵达终点。
马拉松厦门太虐了啥意思
厦门马拉松全程42.195KM。
自2003年首届赛事举办以来，厦门马拉松已连续办赛20年。作为国内顶尖的马拉松赛事之一，厦马在这20年的时间内进行了诸多探索和尝试。奔跑的人群，代表着自信与活力，在这背后，体育对当地经济的拉动效应也愈加彰显。
《2021年厦门市体育产业发展状况调查报告》显示，厦马自开始举办以来参赛人数已超72万人次，全马完赛选手超22万人次，带来的综合经济效益累积达44.9亿元，品牌价值累积达22.93亿元。同时，厦门马拉松赛也为旅游收入的增长带来了积极效应。
相关专家认为，以厦马为代表的马拉松赛事的接连举办，在注入信心、拉动消费和塑造品牌等方面对体育产业的发展起到了促进作用。
马拉松标准时间及配速
全程马拉松标准完赛时间是6小时，平均每公里配速为8分32秒，个别赛事是6小时15分或6小时30分，如厦门马拉松等。另外名古屋女子马拉松这类型完赛时间更长，为7小时。
半程马拉松标准赛时间为3小时，平均每公里配速为8分32秒，个别赛事是3小时15分。
还有10公里比赛标准完赛时间是1小时30分，平均每公里配速为8分58秒左右。
5公里等迷你跑比赛标准完赛时间是1小时，平均每公里配速12分左右。
厦门马拉松路线
指厦门的马拉松比赛非常艰苦，辛苦。厦门的马拉松比赛路线难度大，全程42.195公里，途经多个景点和地标建筑，需要选手克服疲劳和体力消耗，完成比赛。马拉松是一项长跑比赛项目，起源于古希腊，是为了纪念战争中一位士兵奔跑了约42公里传递胜利消息而设立的。
厦门马拉松路线如下：
厦门马拉松分半程马拉松和全程马拉松，其中半程马拉松在海沧区举行，全程马拉松在环岛路举行。海沧区在岛外，环岛路在岛内。
厦门半程马拉松2022时间表：报名时间：2022年10月10日10时至2022年10月14日22时。比赛时间：2022年12月18日7：30。
2022厦门海沧半程马拉松赛的半程马拉松男子组冠军被陈天宇以1小时03分46秒的成绩获得，半程马拉松女子组冠军则被梁田田以1小时14分27秒的成绩获得。按照中国田径协会审定的田径竞赛规则、中国马拉松及相关赛事办赛指南和该届半程马拉松赛竞赛规程执行。
厦门半程马拉松规则
1、半程马拉松参赛选手须满16周岁。
2、健康跑的参赛年龄须7周岁以上。
3、18周岁以下未成年人报名参加比赛，在赛前领取参赛物品时，须报名选手及其监护人或法定代理人同时到场，并由其监护人或法定代理人现场签署参赛须知和未成年人投保告知书，方可领取参赛物品并参加比赛。
4、半程马拉松项目18000人，***用预报名抽签的形式，报名人数超过赛事规模后，以抽签方式确定参赛资格。
5、健康跑项目5000人及“蓝丝带行动”公益跑项目500人。***用先到先得，报满即止的形式。
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